помогите!!!!!!!!!

Главные вкладки

вт., 11.03.2008 - 19:03 — crazzzy

Девченки, плиз, поделитесь рецептами, как вы худаете. Весна, так хо быть красивой, стройненькой и подтянутой но почему-то не получается!!! ПОМОГИТЕ!!!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Динозаврик — вт., 11.03.2008 - 19:06

не ем жирного, мучного и сладкого, стараюсь есть до 1000 калл и до 18.00. Все кушаю, только если готовить то без масла и малоселеные блюда, т.е. запекать, варить, тушить, на пару, в микровоновке.
Результат на линеечке (худею с 7 января)

crazzzy — вт., 11.03.2008 - 19:09

я чего уже только не перепробовала: сидеть по долгу на диетах не получается, начинаю все подряд тянуть в рот, спортом заниматься лень. Я ваще такая ленивая!!!

Изображение пользователя Irina_86.

Irina_86 — вт., 11.03.2008 - 19:10

возьми себя в руки!!!за то потом,как гордится собой будешь!!!!

crazzzy — вт., 11.03.2008 - 19:16

да я пытаюсь , приблизительно каждые две недели. Сейчас я вообще встаю утром в 6, делаю дыхательные упражнения, потом пруся на учебу, прихожу, съедаю скудный обедки, имитирую перед родителями деланье уроков, потом еще 2 часа делаю зарядку, и т.д. после купания в конце концов обессиленая валюсь спать.

Динозаврик — вт., 11.03.2008 - 19:11

впринципе не признаю поняла что самое правильное это правильное и сбалансированное питание, т.к. диета это не на 1 раз а на всю жизнь.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer