я вернулась девучки)))))))))))))))) день первый . вес 53.

я вернулась....вес 53.....это жесть и это то летом!!!!!!!!!!!,...

остался месяц до моря и надо скинуть 3 кг .... думаю получиться. очень надеюсь на вашу поддержку.

Завтрак : печенька
Обед : яблоко + стакан сока
Ужин : планирую ничего ( уменя сегодня разгруз , тк вчера жутко наелась в 2 ночи!)

ДЕВОЧКИ ПОДСКАЖИТЕ : как не есть на ночь и поночам ?(
а то убивает (((((((

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Alenyshka_Hydeet.

С возвращением!=)

Изображение пользователя Alles.

Чтобы не есть по ночам, надо ужинать.

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

я ужинаю....просто обед на работе в час ...а потом домой поздно очень прихожу....((( и ужин попадает на 22 00 ....(((

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • June
  • gogodancer