эх... нету сдвигов ...3 день , а никак (

блин вес стоит . 53,5 ! J) J) J) J)

я даже не злюсь, но расстраиваюсь ....(

на ужин было : полтора блинчика с капустой и греческий салат + яблоко
( ужин поздно ) Блин! (

завтра мамочка уедет наконец то не ем после 18 00 - 19 00...будут сдвиги

сегодня обруч покрутила уже полчаса ....
) радует . скоро пойду качать пресс. и думаю как бы не схомячить чего нибудь ..

завтра выходные , а я даже что делать не придумала(((((((((