хм..... гадкие весы и дождь. День 3 ..

:~ :~ странно то ...встала на весы ...( электронные ) и они каждый раз показывают разный вес..... я буду брать самый большой ( чтобы не расслабляться ) - 52,1 ...отвес ОПЯТЬ(!!!) 100 гр ...что ж так не хочет то мой организм худеть . но объемы уменьшились . это радует .
вчера только пресс покачала и на ночь 2 ложки меда и гор. вода...( после ужина )

сегодня на завтрак : яблоко + печение (1 шт)
обед: йогурт со злаками и яблоко
ужин : не знаю....дел много ....буду думать что готовить потом ( либо овощи жаренные с яйцом либо каша геркулесовая на молоке с сахаром и клубникой )...как то так ....

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Linka.

Мало совсем кушаешь :) Да у меня с весами тож самое! :) Я просто беру цифру, которую они показали чаще :bigsmile:

я не отписываю особо ужин ) а он не маленький ) это мой основной приём пищи . так привыкла. вот пытаюсь отучаться. и пока что урезаю порции

Изображение пользователя Linka.

Не а у мя наоборот до 12, а к концу дня свожу еду к минимуму :) Так и вредненького могу съесть и худею :)

до 12 дня ?????????????? я бы умерла!

Изображение пользователя Join_me_in_.

А какой у вас рост?

У меня вес 52 бывает в лучшие времена, когда я не ем после 6, до 50 я даже и не мечтаю похудеть :)

ну вот рост 170....но толку ..? попа большая....а талия , конечно , что надо - обруч , слава аллаху.

и пресс начала. качать , тк живот не плоский , а круглый...

Изображение пользователя Join_me_in_.

У меня рост 159 при таком же весе...Я бы хотела 50.

Мда, вы наверное такая худенькая по сравнению со мной.

как нибудь фотки выложу )))))))))сравнишь))))

Забей на вес! Главное объемы уменьшаются! :)

ахахха Ириш, спасибо ))) хочеться забить ..... но пока уменьшение идёт ооочень медленно))) асмотрю на улице : тут панацея ! все такие стройные...и кажется питаются воздухоМ!)))

Изображение пользователя Gilded butterflY.

молодец! Продолжай в том же духе и вес буде замето уменьшаться! :wink:

думаешь???) :happy8:

Изображение пользователя Gilded butterflY.

Конечно! Если долго мучаться, то что - нибудь получится! :happy: Тем более что у меня тоже бывало такое с весом, а потом все нормально! Он стал уменьшаться!

спасибо огромное за поддержку...у меня вроде всё нормализовалось))))))))))))))))
по ходу )

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer