Блог аполлинария

:) я практически молодец
завтрак 250 г зернёного творога и кофе
обед тарелка плова и салат из огурцов и немного сметаны
кофе с молоком и две желейные конфеты
ужин 2 апельсина и бутылочка смусси "актуаль"
если будет сложно терпеть то яблоко съем ;) ночью :party:

:bigsmile: ура 69.200 я рада хоть что-то а то последее время совсем хиленько продвигаются мои похудательные успехи.
20 июня (если Бог даст, и ничего не помешает) еду в отпуск на море и хочу сбросит вес до 65 :bigsmile: , разгон взяла, чую успех, но ктож мне за меня поручится :bigsmile: могу испортить всё дело, но пока настроение боевое.

какае счастье взять на работе отгулы три подряд :party: :party: :party: спала до 10-ти утра - счастье есть!
Вес даже упал на 600 гр. это от радости :bigsmile: 69.300 очень надеюсь себе ничем его не испортить
Всем удачи :love: скоро ЛЕТО

:) в воскресенье была в салоне, ура наконец сделала ногти, не свои, но красивые :love:

:( поменяла линеечку на вес с плюсом было 68.300 а теперь 69.900, ну а что делать пусть будет стыдно :(( если будет :(

:| тысячу лет не заходила на сайт :O ужас
просто совсем нечем похвалиться вес 69.900 никаких продвижений к потере веса
работа отнимает все жизненные силы, жду ревизию и совсем забываю про свой вес

:O вчера шла с работы как русалочка у которой ножки вместо хвостика, ноги так отекли что шла и не ревела только потому что неприлично реветь в транспотре.
А сегодня пришли родимые КД через пару -тройку дней будет настоящий вес без отёка.

вес без изменений :|
Работы по самые уши, писать некогда, да и нечего :~
Последняя и самая строгая неделя поста,
пытаюсь....... пока получается, сегодня и вчера пропостилась.

:| вес 69.200 на пороге КД и как следствие во всю свирепствует ПМС J)

утром вес 69.100 хотела поголодать весь день.
Почти получилось, но после возвращения от репетитора в 20-40 поняла что если немного не поем, то ночь возле холодильника мы проведём вместе, я и холодильник конечно :bigsmile:
Посмотрю завтра на вес :|