Первый привес

Что ж, морально я была к этому готова. Конечно, хотелось бы худеть быстро и легко, но ведь такого не бывает. К тому же, чем больше сил я потрачу на достижение своей цели, тем ценней будет моя победа и устойчивей результат
Еще я уверена, что этот привес - содержимое моего желудка, а не вновь отложившийся жир. Так как вчера я поела один раз до шести вечера, а на работе пила только чай. Перерыв между приемами пищи 22 часа. Каждый день, независимо от всего, я трачу около 1500 ккал, а вчера я съела около 700 ккал. Может с весами что-то не в порядке? :bigsmile:
Сегодня съела салат:
крабовые палочки 100 гр
капуста
яйцо отварное
кукуруза
морская соль и масло (по чуть-чуть)
Всего около 400 ккал.
Теперь я сыта и счастлива!
В холодильнике лежит творог и, как бы мне не хотелось его съесть, больше никакой еды на сегодня!
Что-то мне подсказывает, что завтра будет чудесный день! :bigsmile: Надеюсь, не только у меня, но и у всех вас!