Непонятный привес

Главные вкладки

Изображение пользователя .Иришечка..
пт., 17.10.2014 - 23:21 — .Иришечка.

Почему такой вес??? Ума не приложу(, правда КД начались, но чтоб почти 2 кило в плюсе было???
Сегодня питалась хорошо из нарушений только одно - оладушек ( что б ему провалиться) всего один, но очень мне обидно что не хватает силы воли удерживаться от сладкого/мучного(. А так ела салаты 2раза, йогурт 2%, тушеную тыкву с изюмом, 2 яйца вареных, кусок хлеба ржаного, мед около 3 ч ложек, чуть-чуть семечек и гр. орехов. После 19 не ела. Посмотрим что будет с весом завтра.
В планах питаться умеренно и преимущественно растительное пищей.

Нравится: 
0

Комментарии

Po_Lina — пт., 17.10.2014 - 23:24

Да вода, вода это засела))) не расстраивайся и не расслабляйся и все нормализуется!))))

вв

Изображение пользователя .Иришечка..

.Иришечка. — сб., 18.10.2014 - 00:03

Спасибо тебе за поддержку!!!

Изображение пользователя Людмилка.

Людмилка — сб., 18.10.2014 - 12:11

Н-да, мед и орешки, конечно бомба по калориям, но хотя-бы полезны! А вот у меня уже с утра был кексикflirt.

Изображение пользователя Апрельская.

Апрельская — сб., 18.10.2014 - 13:52

Калорийность общая какая вышла за день?
Изюм, хлеб, мед, семечки и орехи существенно увеличивают общий калораж.
Все от питания.

Я могу привесить только если превышаю питалку, независимо от месячных.
Раньше тоже списывала на отеки от ПМС, но когда стала следить за питанием, вес при КД просто стоит, но не увеличивается.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.