Запись номер 8-(последняя)(ела до 1000 кал)Хочу потерять 5 кг до старого)))) НГ!iседьмой отвес 200 гр

Ну вот прошел последний день семидневной диеты,результат хоть небольшой,но есть :wink: - отвес пропорционально съеденым калориям составил:
786-200
656-200
382-100
449-200
764-200
842-300
930-200
ИТОГО: 1кг200 гр-за неделю! :happy8: И причем голодна я не была,разве что один третий день!
А что же дальше?спросите вы? :blush2:
Предпологаю 1-2 дня есть все ,что хочу в размере 1 стакана(кроме жирного и жаренного)даже хлебцы включу в рацион и немного сладкого
.И с понедельника на раздельное питание,или кефирно овоще-фруктовую диету,еще не решила!
Но обязательное условие Чтоб калорий было до 1000!
Всем успехов и предпраздничного настроения! :NY: :NY23: