и снова в бой!!

первый шаг сделан!!! Я тут....
Дисциплинирует ли ведение он-лайн дневника? подталкивает ли к свершениям, тонизируют ли чужие победы? будем проверять!! :)
ровно год назад была 56. при моем росте и широкой кости была эдаким колобком. Потом за месяц букватьно,похудела на 10 кг. Плохое было похудение, на стрессе. Никому такого не пожелаю, но О, боже!!! как же это было красиво и хорошо... опуская даже эстетическую сторону ,что пропал целюлит, живот стал слоским и черты лица изменились в лучшую сторону, как же было хорошо и легко!!! Кожа стала идеальная, прошли головные боли, сон был спокойным, настроение отличное. А как уж пархалось...эх, будто по блакам прыгалось...
И вот как-то жизнь вошла в привычную колею и медленно но верно, вес пополз обратно.
Знаю,сама виновата!!! не могу себе отказывать в жрачке, да и утешала себя ,что схуднула ,ничего страшного не будет от лишнего пирожного, от картошечки жареной и свежеего хлебушка из хлебоопечки....
И к чему я пришла?... да к тому же ,отчего бежала....нет!!! не хочу я головных болей, не хочу газов в желудке, не хочу отдышку от того, что поднялась на 7 этаж без лифта, а все это вернулось с теми килограммами :( :(
И вот я тут!!! Я готова к борьбе...я хочу, чтобы мне опять "пархалось по облачкам"... это того стоит!!!

И вот очень вовремя подвернулся-таки понедельник=)).. .Я,каки многие любители начинать все с понедельника никуда уже не отверчусь.... составил себе режим питания, и отрыла абонемент в спортклуб.
ПОЕХАЛИ!!!!!