Блог Ksunechkazzz

:(( Эх девочки...доброго всем утра...

Еще чуть-чуть и домой девочки...хотя....вечер это отдельная тема...дом собачки любимые, муж родной, всех кормить надо :)))А они еще и меня будут соблазнять всякими там дранниками и пиццами...а я сегодня уже не буду такую вредятину, но завтра оставлю побольше каллорий и покушаю :) А еще знаете суп

|( Мои любимые клиенты в подарок принесли кучу фруктов...это конечно лучше чем торт или конфеты, но запахами соблазнилась и сьела незапланированный банан, что несет за собой лишние каллории :) Подводим подсчет ...утро-320к+обед (йогурт+яблоки)300...да еще и банан6+60...ужас девочки на вечер остал

А еще вот знаете всегда думаю....А для кого мы все это делаем? Мой муж и атк меня обожает и когда мы с ним уплетаем обед или ужин он просто счастлив если кушаем за обе щечки :) НО! Это обман, если он говорит,"...

;) Радостно, что я уже привыкла к небольшому количеству пищи и на обед и вообще (годы диет уже дают свое...опыт..его не отнять:)

:p Значит так...сегодня с жуткой головной болью и последствиями выходных...ответственно заявляю...сегодня с утра...сьела два творожка (была голодная с выходных) общей каллорийностью в 300к, плюс кофе с одной ложкой сахара, ну кофн не считается а сахар где-то 15к,ну и вот сейчас планиру.

:) Кстати девочки...массаж, вот что самое главное в диете! Это такой кайф и дренаж для всего тела...после хорошего массажиста и курса, даже после родов растяжек на коже не будет...если что у меня есть мастер просто супер! и не дорого!

;) Хм....тут ведь можно все писать?

:) Доброе утро дорогие, самые красивые и привлекательные посетители сайта и не только... :) Ведь если мы сюда зашли и общаемся тут, то однозначно любим себя, следим за собой и стремимся к совершенству!