День воскресный)

Изображение пользователя Katti-mama.

Люблю писать с утра. А утром не получилось. По этому кратенько (если я так вообще сумею)
ДР вчера для меня прошел вполне диетически (если не считать алкоголя). Причем у свекрови происходят странности - меня никто не заставляет есть. Причем уже который праздник. Что меня очень радует. Вообще в отношении меня разговоров о еде нет совсем. 
За вечер: 1 помидор свежий, 3 оливки, 3 куриных голени-гриль, 3 помидорки черри гриль, 1 болгарский перец гриль, 2 куска нежирной свиной лопатки гриль (все на подареном от нас на НГ гриль-газе). Коньяк.
Закончила есть в 8 вечера, по Правилам Группы Выходного Дня (ГВД) от F.
НО. Сознаюсь. Пока ждала 12 часов ночи (нужно по ПГВД последний прием пищи за 4 часа до сна) - слопала горсть фисташек. 
Требую от семьи, чтобы они спрятали фисташки от меня. 
Итак - ТА-ДАММ!!!
С утра отвес 500г.!!
И я вернулась к линеечке.
Ясен фиг - что алкоголь в некоторых случаях дает отвес. Но это случаи, когда ДР, к примеру, проходит правильно в плане питания. Потому что у мужа, к примеру, привес в полтора килограмма. С учетом съеденных майонезных салатов, колбасы, конфет.
О сегодняшнем дне напишу завтра с утра (пока я молодец, но еще не вечер. держусь)
Единственное - планы на день соблюдаю - белок и овощи. 
А еще я закачала приложение fatsecret. И пытаюсь подсчитывать калорийность дня. Правда у меня сломались кухонные весы. Беда прямо. Придется срочно покупать. Даже не через СП или АлиЭкспресс. 
И не совсем устраивает это приложение, или я не очень еще умею им пользоваться. Как-нибудь спрошу у вас разъяснения по нему. 
 

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя старушка.

с отвесиком! ты прям кремень и повеселилась и позитив и отвесик на утро! умочка так держать!!!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197387_66,5.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Katti-mama.

Спасибочки! Алкоголь только на выходных немного напрягает. В плане - не отказываюсь, а надо бы.
Вчера муж рано пить закончил - с утра сына везти на ДР.  Свекровь пьет мало - давление. Сестра мужа тоже с утра на работу. А я за вечер цедила 1 стопку на их три. В итоге одна осталась свекра поддерживать. Закончила позднее всех.
И сегодня вечером - муж виски с курочке достал. 
Не дело совсем..

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя старушка.

не любиш не пей. выходные длинные. я с бокалом красненького- завтра трудится))))

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197387_66,5.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Katti-mama.

Вот хочется - не любить - и не пить. Только бы ты правильно поняла)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя старушка.

))))))))))) я то все правильно понимаю))))) но если Очень хочется-то можно))) отдыхай родная)))

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197387_66,5.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Баба Яга07.

С тебя пример можно брать: как побывать на празднике и не нарушить правильного питания. Good

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя Katti-mama.

Я очень старалась. Спасибо F. Правда, без ГПД я бы не справилась!)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Loca.

Вот ты красавица - и вкусно и с отвесом ;)) Поздравляю! 
Я тоже привыкла к весам, пара месяцев, и я уже без них никак ;)

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя Katti-mama.

Пока искала весы через Али - увидела карманные весы. Чудесная, я тебе скажу, вещь. Только если я ее куплю, меня в ку-ку запишут. Потому что, если бы они были у меня, я бы взвешивала каждый съеденный кусок. И на работе. И, особенно, в гостях.))

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Loca.

А пуркуа бы и не па? ;)))) кажется, меня уже можно записывать ;)))

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя Katti-mama.

У тебя карманные?) И ты в гостях взвешиваешь?)
Я после каждого куска в телефоне сидела и смотрела, соколько, примерно, весит одна голень гриль. И  заносила в приложение.)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Loca.

Ххах, нет, пока нет ;) но то, что я бы отказалась от таких, не факт;) голень без кости - грамм 50 весит, это я, взвешивала голень сначала на тарелке, а потом, схомячив мяско, кость и тарелку ;))) говорю же, маньячелло ;)

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя Добрый Жук.

Ой, запишут в ку-ку, так отдохнёшь с интересными людьми :girl_crazy:там кормят хорошо))
А если серьёзно  то какая разница кто и что подумает, если это тебе на пользу идёт?
И снова, ты молодец! Каждый день над собой работаешь! Больше позитива) 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Korikori.

Ого, на др пару помидорок и два кусочка мяса - это, господа, чудеса геройства!) красиво уложилась, чистая работа, поздравляю с отвесом!
Кстати, мне fatsecret тоже почему-то не понравился. Вроде и все в нем есть, что надо, а как-то не расположило к себе. Lifesum больше нравится  Хотя в итоге по факту, ничем не пользуюсь и считаю каллории на бумажном листочке)) 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • Калина