- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День воскресный)
Главные вкладки

вс., 29.04.2018 - 18:53 — Katti-mama
Люблю писать с утра. А утром не получилось. По этому кратенько (если я так вообще сумею)
ДР вчера для меня прошел вполне диетически (если не считать алкоголя). Причем у свекрови происходят странности - меня никто не заставляет есть. Причем уже который праздник. Что меня очень радует. Вообще в отношении меня разговоров о еде нет совсем.
За вечер: 1 помидор свежий, 3 оливки, 3 куриных голени-гриль, 3 помидорки черри гриль, 1 болгарский перец гриль, 2 куска нежирной свиной лопатки гриль (все на подареном от нас на НГ гриль-газе). Коньяк.
Закончила есть в 8 вечера, по Правилам Группы Выходного Дня (ГВД) от F.
НО. Сознаюсь. Пока ждала 12 часов ночи (нужно по ПГВД последний прием пищи за 4 часа до сна) - слопала горсть фисташек.
Требую от семьи, чтобы они спрятали фисташки от меня.
Итак - ТА-ДАММ!!!
С утра отвес 500г.!!
И я вернулась к линеечке.
Ясен фиг - что алкоголь в некоторых случаях дает отвес. Но это случаи, когда ДР, к примеру, проходит правильно в плане питания. Потому что у мужа, к примеру, привес в полтора килограмма. С учетом съеденных майонезных салатов, колбасы, конфет.
О сегодняшнем дне напишу завтра с утра (пока я молодец, но еще не вечер. держусь)
Единственное - планы на день соблюдаю - белок и овощи.
А еще я закачала приложение fatsecret. И пытаюсь подсчитывать калорийность дня. Правда у меня сломались кухонные весы. Беда прямо. Придется срочно покупать. Даже не через СП или АлиЭкспресс.
И не совсем устраивает это приложение, или я не очень еще умею им пользоваться. Как-нибудь спрошу у вас разъяснения по нему.
Нравится:
- Блог Katti-mama
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
с отвесиком! ты прям кремень
с отвесиком! ты прям кремень и повеселилась и позитив и отвесик на утро! умочка так держать!!!!
Спасибочки! Алкоголь только
Спасибочки! Алкоголь только на выходных немного напрягает. В плане - не отказываюсь, а надо бы.
Вчера муж рано пить закончил - с утра сына везти на ДР. Свекровь пьет мало - давление. Сестра мужа тоже с утра на работу. А я за вечер цедила 1 стопку на их три. В итоге одна осталась свекра поддерживать. Закончила позднее всех.
И сегодня вечером - муж виски с курочке достал.
Не дело совсем..
не любиш не пей. выходные
не любиш не пей. выходные длинные. я с бокалом красненького- завтра трудится))))
Вот хочется - не любить - и
Вот хочется - не любить - и не пить. Только бы ты правильно поняла)
))))))))))) я то все
))))))))))) я то все правильно понимаю))))) но если Очень хочется-то можно))) отдыхай родная)))
С тебя пример можно брать:
С тебя пример можно брать: как побывать на празднике и не нарушить правильного питания.
Я очень старалась. Спасибо F.
Я очень старалась. Спасибо F. Правда, без ГПД я бы не справилась!)
Вот ты красавица - и вкусно и
Вот ты красавица - и вкусно и с отвесом ;)) Поздравляю!
Я тоже привыкла к весам, пара месяцев, и я уже без них никак ;)
Пока искала весы через Али -
Пока искала весы через Али - увидела карманные весы. Чудесная, я тебе скажу, вещь. Только если я ее куплю, меня в ку-ку запишут. Потому что, если бы они были у меня, я бы взвешивала каждый съеденный кусок. И на работе. И, особенно, в гостях.))
А пуркуа бы и не па? ;))))
А пуркуа бы и не па? ;)))) кажется, меня уже можно записывать ;)))
У тебя карманные?) И ты в
У тебя карманные?) И ты в гостях взвешиваешь?)
Я после каждого куска в телефоне сидела и смотрела, соколько, примерно, весит одна голень гриль. И заносила в приложение.)
Ххах, нет, пока нет ;) но то,
Ххах, нет, пока нет ;) но то, что я бы отказалась от таких, не факт;) голень без кости - грамм 50 весит, это я, взвешивала голень сначала на тарелке, а потом, схомячив мяско, кость и тарелку ;))) говорю же, маньячелло ;)
Ой, запишут в ку-ку, так
Ой, запишут в ку-ку, так отдохнёшь с интересными людьми
там кормят хорошо))
А если серьёзно то какая разница кто и что подумает, если это тебе на пользу идёт?
И снова, ты молодец! Каждый день над собой работаешь! Больше позитива)
url=https://www.diets.ru/lines/]
Ого, на др пару помидорок и
Ого, на др пару помидорок и два кусочка мяса - это, господа, чудеса геройства!) красиво уложилась, чистая работа, поздравляю с отвесом!
Кстати, мне fatsecret тоже почему-то не понравился. Вроде и все в нем есть, что надо, а как-то не расположило к себе. Lifesum больше нравится Хотя в итоге по факту, ничем не пользуюсь и считаю каллории на бумажном листочке))