Начало новой жизни

Я вчера отмечала свой День рождения,и поняла,что моя жизнь совсем неправильная.И я решила всё изменить.Во-первых перестану есть вредные продукты.Во-вторых я буду побольше заниматься спортом.
И я думаю,что если придерживаться всего этого,ну и ,конечно,сидеть на диетах,то уже через пол года я увижу улучшения в своём теле.
Боюсь только,что это всё только пустые слова.Ну ладно,поживу -увижу.