Всем привет!

Решила зарегистрироваться на этом сайте, поняла , что мне нужна помощь.
Когда то я была толстой-толстой девочкой и весила где-то 71.... потом начала сильно худеть, было много попыток, но все же получилось и дошла до веса 63. С того момента уже 1,5 года прошло. И вес начинает прибавляться. Сейчас я вешу 67. Аппетит немеренный |( |( |( . Занимаюсь фитнесом 2 раза в неделю и по возможности 1 раз в неделю танцами.
Сейчас зима, холоднее... и вообще зимой всегда тянет меня крепко покушать. уже консультировалась с тренером по поводу питания. вроде бы снова скинулось, но силы воли не хватает.

где взять мотивацию?!