Немножко о себе

Ты уж извини, но до 18 лет можешь забыть о диетах и чрезмерных нагрузках - твой организм еще не сформировался, гормональный фон нестабилен. Рано еще. Ты можешь дохудеться до непоправимых осложений и изменений в негативную сторону.
Мой тебе совет, не рискуй пока что.

мне тож 14
я тож маша))
приятно познакомится))
и добро пожаловать))
если не будешь себя мучить
то похудеешь норм и здоровье не угробишь)) :)

Приветик! А мну Ксюша зовут ;)
И до 18 можно худеть,но! Правильно питаясь и употребляя все нужные организму вещества ;) удачи,у тебя обязательно все получится!