Опять в строй

Главные вкладки

Изображение пользователя Irkin.
ср., 08.10.2008 - 15:31 — Irkin

Давно не заглядывала на сайт... Готовилась к свадьбе. Потом - отдых. До свадьбы вес держался на уровне мая - 60,3-60,6
Но вот потом - свадьба, а после нее уехала на отдых, и после отдыха - никакой сдержаности в еде. Никакого режима. Я разленилась. Упражнения не делаю. Общим - полнейшая лентяйка. И ругать меня надо. От всего этого упала в депрессию... Одно другое усугобляет.
Начну опять следить за собой... Упражнения и уменьшение порций. Массаж- если получиться.
Начну прям с завтрашнего дня.

Истории потолстения

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — ср., 08.10.2008 - 15:35


Привет Иркин :) А свадьба твоя была?

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Irkin.

Irkin — ср., 26.11.2008 - 17:47

Вот после свадьбы расслабилась. Изменилась жизнь немного, больше психологически. Ну общим - очень депрессия меня накрыла. Думаю потому и спорт забросила, и кушала всё что хотелось.
Попробую 20-дневку наверное. И спорта побольше. Раньше делала по утрам бодифлэкс..Наверное он способствовал похудению
Вот намеревалась в октябре сесть на диету, но заболела. Так что планирую взяться за ум с декабря. Сейчас прохожу курс массажа. И опять начинаю заниматься спортом постепенно.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Калина
  • gogodancer