всем привет)

Главные вкладки

Изображение пользователя Margo S.
вт., 15.12.2009 - 22:00 — Margo S

Всем привет!!! :)
вот я уже 4 дня, как пытаюсь похудеть..на самом деле, я уже давно пытаюсь взяться за себя, но всё как-то не получается! :( Активно ходить в спортивный зал я готова, но вот с питанием не знаю, что и делать...никак мне не договориться самой с собой! Решила попробывать программу "Минус 60", слышала о ней много хороших отзывов, главное, что вообщем можно есть всё, главное равномерно все распределить в течение дня! может кто-нибудь уже пробывал?
Желание похудеть у меня просто невероятное!!! Так хочется добиться желаемого...но вот главное набраться силы воли и уже начать питаться правильно!!!

всем удачи!!! :)

12_10_2009_0793641001255333984_simone-nervi%20[1].jpg

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Гульнарка.

Гульнарка — вт., 15.12.2009 - 22:05

по-моему самое легкое подсчитывать каллории не более1200ккал в день))) Не хочешь со мной? вместе будем их подсчитывать? :) Так на много интереснее, а то я не кого не могу найти, тех кто придерживается такого принципа.....


Мы едим для того чтобы жить, а не живем для того чтобы есть!!!!!

Изображение пользователя Margo S.

Margo S — пт., 08.01.2010 - 12:27

Да, конечно! Давай))
Я вообщем-то стараюсь подсчитывать каллории, но не всегда удается, а за компанию, думаю,это будет намного легче... :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • zulenka