Блог Золотая Рыбка

Девочки, хорошие мои!!! Хочется поздравить всех вас с нашим праздником - 8 Марта и пожелать вам всем здоровья, красоты и большущих отвесов!!!

О женщинах твердят, что это слабый пол,
Но сколько сильных он пленил и поборол!
Есть в женской слабости неведомая сила,
И в ласке горлицы нуждается орел!
Хоть много есть вокруг ничтожной суеты,
Но женщиною будь всегда и всюду ты!

Скоро весна, и хоть на улице еще минусовая температура, но солнышко уже пригревает. Вот и у меня настроение весеннее. Хочется выглядеть на все 100%. Побольше веса сбросить, обновить гардероб, сменить прическу. Что же так медленно этот вес сбрасывается?!

Не знаю, что именно происходит, но вес у меня стоит уже почти неделю. :(
Зато объемы во всех местах за это же время уменьшились на 2 см. Видимо, постепенно меняется жировая ткань на мышечную, а мышечная ткань, как известно, тяжелее жировой.
Других причин не вижу. Режим питания соблюдаю, упражнения регулярно делаю по 40-60 минут на все проблемные зоны.

Постепенно продвигаюсь к цели. Тут еще эти КД не вовремя (нет, они -то как раз вовремя, но не для меня).
Стала делать медовый массаж (перед-сама, зад-муж), делаю через день, всего сделала три раза пока. Девочки, ощущения непередаваемые!!!

Наконец-то закончились затяжные праздники. Это не может не радовать. Мое семейство перестанет столько жрать в любое время суток и меня провоцировать и соблазнять. ;)
Муж подарил мне электронные весы и теперь отвесики можно будет измерять точно в граммах.

Девочки, всех с наступившим Новым Годом! Пусть этот год нам всем принесет исполнение всех наших желаний и железное здоровье, чтобы все это выдержать!!!
Вот и пришел Новый Год. И принес он мне привес в 1 кг. :((
Вроде бы в ночь с 31 на 1 я старалась есть только фруктовый салат :party: (спиртное я вообще не пью).

Вес мой пока стоит :( .
Но я не сдаюсь. ;)
Правда, тут у меня КД были, еще на них грешу. Зарядкой в эти дни не занималась, но ходила много пешком.
Мое меню за сегодня:

Завтрак 10-00
Кофе с молоком 300 мл
Хлеб с маслом 80 гр

Обед 14-00
Котлета из говядины на пару 70 гр
Фасоль стручковая отварная 150 гр
Сок гранатовый 200 мл

Ужин 18-00
Кефир
говядина отварная 130 гр

Прочитала я книгу Е. Миримановой и решила : буду следовать ее рекомендациям. Очень заманчивым мне показалось разрешение есть до
12 дня все, что тебе угодно. Рано радовалась... :(

Всем привет!
Утром встала на весы (они у меня, к сожалению, механические, муж обещал подарить электронные на Новый год) и глазам своим не поверила: - 2 кг! Разве может так быть за дня? Или весы безбожно врут? Короче, я в легком шоке. :~