Всем привет!!!

Даавно сюда не заходила, а если и была здесь, то скорее в качестве читателя. В свое время отчитывалась здесь, может кто помнит меня?
В общем девочки, вес превысил все максимумы ( для меня возможные), крайней точкой стало то, что перебирая вещи, с трудом влезла в джинсы...
Моя система : 3-х разовое питание по -60, ужин максимум в 17.00
буду стараться чаще ходить пешком минимум мин. 30
утром бодифлекс (сильная вестч!)
куплю масло и щетку массажные

А еще планирую купить абонемент в фитнес-клуб...
Итак, при росте 160 - вес 65...объемы позже смеряю... Поехали!