Блог детка

Девочки, расскажите пожалуйста про массаж, поделитесь опытом. Говлрят классно помогает обьемы убрать, думаю пройду сеанс со следующей недели

в организмеhttp://www.galya.ru/calculators/calc_fatd.php

Все вроле ничего: но спорта в моей жизни нехватает: но: думаю: наверстаю. Ем все: но вечером ни-ни. Жаль новых фоток нет - в фотоаппарат вода попала. Починю - кину.

Всем здравствуйте. Меня зовут Оля Здесь не была очень давно. Очень меня порадовал новый дизайн ип очень восхищаюсь девочками, которые достигли ощутимых результатов

Давно не писала: на диете не сижу. спортом не занимаюсь. Но вес прежний , хотя ни в чем себя не ограничиваю,Вот такая я зараза!

Вот решила тоже выложить, конечно результаты не грандиозные, но все же.На первой фотке 62 кг, на второй 60, сейчас 55.

Я тут его наблюдала и читала дискуссии и вот он пропал

Сегодня пробежала 5,5 км. Пока это мой рекорд. Результатов пока почти нет, хотя бегаю почти месяц, Ну ничего. По себе чую, что лучше бегать в прохладную погоду, легче дышиться.

задыхаясь пробежала свои 5 км. На след. неделе буду увеличивать нагрузку. Третью неделю бегаю, но результатов пока не вижу. Была у гинеколога. Двоих родила, а все равно тряслась от страха в кресле. Устала я что то.

сегодняшние 5 км дались мне с трудом. хотя вчера их пробежала на одном дыхании.Может это адаптация? яможет знает кто?