Новый виток горок. День первый. 1000 ккал

Главные вкладки

Изображение пользователя Чу.
ср., 21.07.2010 - 08:53 — Чу

300 гр тоже отвес girl_claping
с тяжелой неделькой... сказали "Обломись".... она перенеслась на следующую... так..что...так что... худеем-с :take_example:

Менюшка girl_crazy
Завтрак по плотней girl_claping
1 котлета на пару - 200
100 гр сои - 296
1 яйцо - 73,74
------------------------------------
569,74 ккал

Обед
200 гр супа-пюре их цветной капусты girl_in_love - 149,34
20 гр фетаксы - 52
2 хлебца - 26
-------------------------------------
227,34 ккал

Полдник
100 гр 0% творога - 75,7 ккал

Ужин
200 гр ряженки - 102
50 гр малины - 19,39
--------------------------------------
121,39 ккал

Итого на 994,17 ккал :happy8:

Спорт и косметические процедуры присутствуют girl_dance

О себе
Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Fantaziya.

Fantaziya — ср., 21.07.2010 - 09:30

ну канеш отвес)))
молодец.
Тож после сырков горки попробую!!!!
Прям позитивом прешь!!!! :happy:

Изображение пользователя Чу.

Чу — ср., 21.07.2010 - 09:31

спасибо curtsey

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — ср., 21.07.2010 - 10:04

с отвесом ;)

Изображение пользователя Чу.

Чу — ср., 21.07.2010 - 10:31

спасибо curtsey

Изображение пользователя Жаклин.

Жаклин — ср., 21.07.2010 - 10:13

Что-то соя уж больно калорийна... :surprise1:
А вообще, ты большая молодец. Видны огромнейшие изменения в лучшую сторону. Красавица наша! girl_wink

Изображение пользователя Чу.

Чу — ср., 21.07.2010 - 10:32

по идее..это калорийность сухого продукта...но я ставлю на готовый...т.к. ОЧЕНЬЬЬ ЛЮБЛЮ ее заразу pardon ставлю больше...чтобы не приготовить кастрюльку и не съесть ее сразу же pardon

спасибо curtsey а де видно то??? :surprise1:

Изображение пользователя Жаклин.

Жаклин — ср., 21.07.2010 - 10:36

В конкурсе конечно. Твою фигуру знаю как облупленную. pardon

Изображение пользователя Чу.

Чу — ср., 21.07.2010 - 10:52

ааа...маленький...толстый карлик :crazy:

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — ср., 21.07.2010 - 20:00

Молодец Чу, питание отличное, так держать!!! :happy:


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Чу.

Чу — ср., 21.07.2010 - 20:05

спасибо curtsey

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — ср., 21.07.2010 - 20:18

Да это тебе спасибо, как вспомню теперь что ты ешь и сколько, может рука за печенькой не потчнется popcorm1


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Чу.

Чу — ср., 21.07.2010 - 20:19

плюнь печеньку! она не вкусная!!!!!

Изображение пользователя Жаклин.

Жаклин — ср., 21.07.2010 - 22:22

Ох, я бы так не сказала. Такая мягенькая, песочная, да с бокалом молока... girl_in_love

Изображение пользователя Чу.

Чу — ср., 21.07.2010 - 22:27

:blush2:

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — ср., 21.07.2010 - 23:37

Рада бы так сейчас так думать, да и считаю эти вещи для нас противопоказаны, но пока это последствия стресса, а так стараюсь вернуться на путь истинный morning2


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Чу.

Чу — чт., 22.07.2010 - 08:25

мы тебя ждем на пути! возвращайся love2

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ