Блог mulolga

Может быть кто-то с ней работал. Я не специалист, поэтому мне все понравилось. :) Программа называется Yourself Fitness. Очень интересная вещь: учитывается все - начальные возможности организма, рост, вес, подбирается индивидуальная программа.

Ой, мама дорогая!!! Как же трудно вынести себя и свое некрасивое поведение!!! Да, два дня я контролирую себя: ем только правильную пищу (правда вчера мама пекла треугольники и я стянула два!!! :( ) Вес изменился с 78 до 76,5, но это, я так понимаю, вода уходит.

Добрый день всем обитателям сайта! :) Я восхищена результатами некоторых из вас, ибо всех я увидеть не в состояинии :) Не скажу, что сажусь на диету в первый раз, количество попыток было много. Но потом.... Бросала, начинала, нервничала и в результате... вновь набирала вес.