Отчет-47. Мириманова.

Главные вкладки

Изображение пользователя smirina.
чт., 25.02.2010 - 22:30 — smirina

Рациончик:

Завтрак 6.30 №1 - кусочек творожно-рисовой запеканки, кофе без сахара.

Завтрак 9.30 №2 - половинка пирожного (корзинка с белковым кремом), 1шт Рафаэлка, зеленый чай с лимоном без сахара.

Обед 13.15 - 3 ст.л. крабового салатика (немножко майонеза - косячок), 1 сосиска, зеленый чай с лимоном без сахара.

Ужин 18.15 - кусочек семги (без масла, в микроволновке), зеленый чай с лимоном без сахара.

Чай, чай, чай!

Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя IraDji.

IraDji — чт., 25.02.2010 - 22:35

Вкусно, разнообразно и полезно!!! :) Так держать!!! ;)

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191963_85,2.png)[/url

Anestezia — чт., 25.02.2010 - 22:39

Не, не косячок до 14.00 чуток позволяется! :)

Изображение пользователя smirina.

smirina — чт., 25.02.2010 - 23:29

Урааааа!!! Значит все по системе :)

Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.

Изображение пользователя NATKA.

NATKA — пт., 26.02.2010 - 14:58

Ням ням, очень вкусненько!


Диеты на www.nadietah.ru

Laura — пт., 26.02.2010 - 15:06

Умничка! А как ты делаешь творожно-рисовую запеканку? :8)

Изображение пользователя smirina.

smirina — пт., 26.02.2010 - 15:42

У меня в блоге за 30.01.10г. фоторецепт. При желании в саму смесь можно добавлять измельчонную курагу и и воверх сметаны и сахара, я теперь посыпаю кунжутиком!!! Я ее очень полюбила.

Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.

Изображение пользователя NATKA.

NATKA — сб., 27.02.2010 - 14:49

Делала твою запеканку, еще в начале февраля спасибо за рецепт, вкусно! :bigsmile:


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя smirina.

smirina — сб., 27.02.2010 - 15:59

На здоровье. Мне она тоже очень понравилась, это Златовласка поделилась рецептиком, а я ее просто воплотила в жизнь. :) Она стала постоянной гостей на нашем столе - вкусно, полезно, быстро в приготовлении и удобно завтракать и брать на работу!!!

Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • estonianyorkshire