Срыв. История Тощей диеты.

Главные вкладки

Изображение пользователя Karoll.
сб., 16.01.2010 - 23:22 — Karoll

Всё, девочки. Мне, пожалуйста, верёвку и мыло....
Второй день я жру. Девочки, не ем, а ЖРУ!!!!! >)
С парнем ссорюсь, начинаю желудок напихивать из-за нервов, о еде постоянно думаю, т.к. жду КД... :p
Я так наелась пирогом с вареньем, что мне дышать тяжело...
Зато выпила бокал мартини!! :bigsmile:
С завтрашнего дня на ТОЩУЮ диету. Вот так мне!!! Ибо я наелась на год вперёд!!!!!!
У кого та же проблема, давайте со мной.
Рацион:
1 день - 1 литр молока.
2 день - 200 г творога и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
3 день - 1 литр минеральной воды без газа.
4 день - 4 картофелины, сваренные в мундире без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
5 день - 5 яблок.
6 день - 200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
7 день - 1 литр кефира.

Ток я в первый день вместо молока буду на воде. Вот так мне и надо!
Считать пробовала калории, так не получается у меня последние дни... Мне надо строгие меры! |(
Гуд лак, Кэрол!
ozirenie.jpg

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

julia_less — вс., 17.01.2010 - 10:58

Ну зачем обжираться, а потом мучать себя....спорт и питание умеренное на 1000 ккал и вес пойдет на убыль, а главное без нервов))))))))))

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — вс., 17.01.2010 - 11:04

Не получилось у меня калории считать, я под вечер про них забываю и ем...
Мне нужна строгая дисциплинированная диета!
Так что попробую вот эту... :D
Первый день ПОШЁЛ!!! на воде) голода не чувствую, потому что в моём животе вчерашнего ещё много))
Кстати, у меня проблема с обменом веществ. Я, извините, в туалет редко очень хожу. Спасают только травяные таблетки. Что делать? :~

julia_less — вс., 17.01.2010 - 11:07

Я вот запоры свеклой лечу...или овощными салатами без соли и масла....а вообще хорошо чистит лунная разгрузка....1,3 день овощи и фрукты и орехи до 18 00...2 день вода...отходит г от мозга)))))))))

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — вс., 17.01.2010 - 11:09

Спасибо) может, попробую когда-нить* :D

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — вс., 17.01.2010 - 11:13

"one apple a day, keeps a doctor away!"
так шо по яблочку в день, и проблем с туалетами не будет. :)

julia_less — вс., 17.01.2010 - 11:34

Да яблоки ща отстой...от них ток вздутие)))))))))))

Изображение пользователя Nikita.

Nikita — пн., 18.01.2010 - 21:30

про день на воде: день на воде и день на воде с чаем это разные вещи, если сказано пить молоко, то надо его пить. А то так ты никогда в туалет не сходишь. Диеты же они не от балды.
Про туалет:Чудесная вещь - салат "Метелка": капуста, морковь и свекла заправленные лимонным соком(лимон не жалеть, я половинку давлю, но чтобы есть можно было=)), без соли.
А яблоки я только отечественные покупаю, на рынках.
Про сок в пакетах: даже без сахара, не стоит их пить часто. Вредно для талии.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

julia_less — вс., 17.01.2010 - 11:34

ну зато она действенна и желудок сокращает)))))))))))

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — вс., 17.01.2010 - 12:42

Мне от яблок есть хочется......(( |(

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — вс., 17.01.2010 - 13:06

:bigsmile:
ни тока от яблок

julia_less — вт., 19.01.2010 - 17:11

А причем яблоки?)

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вс., 17.01.2010 - 13:40

опять вразнос пойдешь! :p
Швыряет тебя из крайности в крайность, а толку ноль.
Психушь - ешь успокоительные, а не пироги с вареньем!

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — вс., 17.01.2010 - 14:31

да, действительно диетка жесть...
я бы после такой наверное месяц не останавливаясь ела ))

Кэрол! у тебя такой вес хороший!!! зачем себя истязать крайностями,
выбери себе режим и фитнесом занимайся, а то так и будет срывать на всякие гадости....
уж я то тоже когда то весила 61 и вот с такими темпами - из крайности в крайность докатилась до 67!!!
но уффф, теперь хоть поумнела, худею разумнее...

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — вс., 17.01.2010 - 17:16

7 дней посижу - ничо со мной не станет! А дальше опять калории считать буду..... А на фитнес я итак хожу :p
Мне нужно 55, потом 53. Щас я 61... J)
Позанималась я сегодня йогой... Мне так легко стало, так понравилось! Я же занималась весной! Скинула 3 кг за неделю, хотя кушала как обычно. Я тогда не худела, а просто для равновесия и гибкости занималась. Потом мне всё это надоело и я забросила её. :(
Я так рада, что опять возвращаюсь к этому, что чуть не плачу от того, что столько не занималась!!!! :D Йога, калланетик - это удивительно интересные вещи. ;)
1200937748_449.jpg
А яблоки у меня действительно обостряют аппетит...
По поводу успокоительного я как-то не подумала. Надо прикупить валерьяночки. Точно!
1-ый день моей диеты очень успешен, тьфу-тьфу. Сижу на водичке, правда, чай пью без сахара...
Каждый день я буду писать комментариями в этот пост, не хочу добавлять новые разделы. Каждое событие - новая запись в блог, а подраздел одного и того же события - в комментарии..

Изображение пользователя Natawa.

Natawa — вс., 17.01.2010 - 16:16

не переживай!
воспользуйся принципом: шаг вперед - это три шага вперед и два назад.
и все будет хорошо)))

Изображение пользователя пузяфффка.

пузяфффка — вс., 17.01.2010 - 20:06

мда....когда нервничаешь-ещё больше жрать хочется(по себе знаю :| )

Изображение пользователя new_life.

new_life — пн., 18.01.2010 - 13:22

о, прикольная диета, как тока мне гречка надоест, сяду на нее :)
держись масик, главное если будешь на что-то переходить- не срывайся


Изображение пользователя Karoll.

Karoll — пн., 18.01.2010 - 15:40

Уже второй день к концу подходит...
Первый день прошёл замечательно. Вместо молока я пила воду и в 11 утра съела 20-30 гр. грецких орехов. (заменила молоко)) :bigsmile:
А меня так соблазняет полоска собственно испечённая с джемом... ммм... :p
))
Но я сильнее!
Уфф.... быстрей бы её доели... Dirol

Изображение пользователя new_life.

new_life — пн., 18.01.2010 - 15:58

а сок- фреш будешь делать? или как? в пакетах же соки с сахаром..


Изображение пользователя Karoll.

Karoll — пн., 18.01.2010 - 16:02

-Я сок пью в коробках. Написано, что без сахара. Ничо страшного.
- Я вчера выпила 3 таблетки сенадексин ( от запоров), ночью что-то поурчало в животе, но в туалет так и не сходила. Боюсь отравления организма или камней каких-нибудь... Как мне опорожниться? Я 5 дней в себе всё собираю уже :(( это серьёзно. Подскажите кто.

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — пн., 18.01.2010 - 18:58

деткам в таком случает клизму ставят :)
еще если у тебя проблемы постоянно с этим - БЕГ - первое дело.
будет вылетать как пуля, ничего не будет задерживаться.

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — пн., 18.01.2010 - 21:15

Мари, я итак бегаю... Правда, не каждый день.
Я уж думала к клизме прибегать, да мне повезло :bigsmile: :bigsmile:
------
------
Второй день диеты успешен!!! ДА!!!!! :D 200 гр. творога и 800 мл. сока есть! Немного зарядки, бег 5 минут и волейбол.
Помирилась со своим мальчиком. :love: Ее. Настрой хороший.
Ждём завтра. Одна вода.... :(
А ещё больше ждём послезавтра))

Изображение пользователя new_life.

new_life — вт., 19.01.2010 - 07:44

Умничка! Так держать :love:


Изображение пользователя Nikita.

Nikita — пн., 18.01.2010 - 21:23

если еще не можешь обуздать себя в еде(до боли в желудке наедаешься). То лучше голодовку не устраивать. Потом так сорвешься, что съешь 2 пирога :O Это я по собственному опыту говорю. Но если все-таки решишься, то не забудь про такую штуку как выход из диеты. Это сложнее любой голодовки. на мой взгляд :bigsmile:
А вообще, удачки! Я тоже когда-то ела пироги в таких объемах, что дышать не могла :Sp

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — вт., 19.01.2010 - 22:08

Кстати, да. Скажите как правильно выходить из диеты и держать вес????
Никита, за рецепт отдельное спасибо. ;)
Нет, сильно я не сорвусь, голова на плечах.

3-ий день тяжеловат. Не получается на одной водичке:
Утром съела 30гр. творога, в обед яблоко, на ужин коржик с чаем, блин =(
Собираюсь на фитнес...
До воскресенья осталось недолго!!!
Спасибо, милые, за поддержку, всем удачи!!

марьяш — вт., 19.01.2010 - 17:20

Хозяин - барин, дело твое. Но не маловато ли продуктов? Потом на жор снова не пробивает? Успеха! :)

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — вт., 19.01.2010 - 17:24

Марьяш, жор уже прошёл)
Спасибо))
Только мама ныть надоела :((
Хорошо, что на фитнес сматываюсь!
И скорей бы завтра :4 кортофелины в мундире + 800мл. сока. :bigsmile:
Юля, яблоки при том, что я в обед не могла уже желудок успокаивать, с собой было яблоко и коржики, которые я маме несла... Что лучше было съесть? Съела яблоко! :)

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — ср., 20.01.2010 - 16:36

За всё время ушло 1,7 кг. Сегодня добрый, хороший день! Утром приготовила невероятно вкусный картофель в мундирах. Обалдеть, это так вкусно и сытно!!!!
Завтра яблочки... Только бы они не вызывали у меня аппетит)) :p
Вечером, если успею, йога...
А ща пошла я делать уроки и учить историю... Dirol

Изображение пользователя new_life.

new_life — ср., 20.01.2010 - 16:57

здОрово!
на яблочках нормально, главное чтобы они не были кислыми :)


Изображение пользователя Taniy.

Taniy — ср., 20.01.2010 - 16:41

или другой травкой, которая тебе по дуще. Раз заедаешь ссору, то диета тут не при чем. Нервы-нервы.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — ср., 20.01.2010 - 22:26

1. Уроки поделала
2. Историю завтра
3. Йогой 45 минут позанималась
4. До 5ти часов выпила чаю с "уже размороженной клубникой всмяточку ( с сахаром)" :bigsmile: Ыы. Тут я не умничка.
5. Завтра на фитнес!!! И день на яблоках. Ха... пустяки ;)
Всем сноФ!

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — чт., 21.01.2010 - 10:19

Отвесика сегодня не увидела. Видимо,всему виной мои сладкие ягоды,которые подсунула мама...или с кортошкой перебрала... Хз. Блин!!! Но я же после 5 не ела ничего! Йогой позанималась усердно! Ничего не понимаю... |(
Сегодня сижу на яблоках! Без поблажек!!!

Milka — чт., 21.01.2010 - 17:38

Какая ты молодец ;) удачи тебе, держу за тебя кулаки ;)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184994_79,0.png)

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — чт., 21.01.2010 - 21:58

Только что пришла с фитнеса. Занятие, если честно - Гг, т.к. тренер заболела и её заменяла какая-то лентяйка... :p
Я сегодня умница. Просидела на яблоках, но позволила себе 3 аскорбинки)) :love:
С завтрашнего дня начинаю второй курс витаминов :bigsmile:
Диеты осталось 2 дня. Слава Богу! Сок и.....отваренный горох! Я заменю им мясо. :~
А в субботу обезжиренный кифирчик :bigsmile:
И наконец наступит воскресенье! ИТОГ соревнования!!!! УРААА!!!!!
Завтра очень-очень жду отвесик) хотелось бы наконец увидеть 58.....нуууу!!!!!! плис ;)
Всех люблю, мои роднульки, клубнично-шоколадных снов :bigsmile: :bigsmile: 121940_198435.jpg

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — пт., 26.02.2010 - 23:34

Ой, блииин.... В общем, на 6-ой день я слезла, получается с диеты... :((
Утром увидела отвесик)) 58,8. УРААА!!!!
Завтрак: 800 мл. сока, пиалка сваренного гороха, где-то 6-7 аскарбинок.... (да, с аскарбинками перебор явно).
Обед: 3 апельсина и яблоко, сухие шоколадные хлопья!
Ужин: 150гр. хлопьев))
Позний ужин - стакан кефира!

В воскресенье отчёт. На самом деле на диете этой я что-то мало скидываю... РрРрр. Ну, да ладно.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Bri
  • gogodancer
  • Золотце
  • ihba