8/90. Витаминный.

Изображение пользователя Karoll.

Не выдержала сегодня утром и взвесилась! girl_crazy 57,6! Ееееессс))) Всё правильно!

Мы с Ленкой, когда вчера в метро переходили, там парень так красиво на скрипке играл... girl_in_love Такие высокие звуки, вибрация певуче... А я так давно на скрипке своей не играла. Закончила музыкальную школу 3 года назад и с концами.

Мне нравится в этом семестре дисциплина ФОТОДЕЛО! Изучаем устройство старых "ручных" фотоаппаратов, типа Зенита. Нас учат, как настраивать диафрагму, выдержку и т.д., дают задания фотографировать... И показывают разные хорошие фотоснимки! Нравится! Так интересно!!! :happy:

Питание:
Завтрак: 2 груши.
Перекус: 1 мал. яблочко.
Обед: салат "Метёлка" (съела его наконец-то), 1 грейпфрут. Мятный мате.
Ужин: 1 мал. яблочко, 1 замороженная вишенка.

Сегодня аэроообика. girl_claping В стиле тай-бо, вроде. Посмотрим, что это такое))))
Тай-бо - прикольная штука! Сначала мне ужасно не понравились движения, слишком как-то грубо для меня. Но потом, когда мы связали все элементы и получился танец, уже понравилось))) Полчаса мы танцевали тай-бо, и полчаса силовая на ноги... Спереди, сзади, на внутреннюю поверхность бедра. Боже, как я устала, еле плелась. Не знаю, как завтра встану... Но каблуки точно не надену!!! Не дойду! rofl
У нас похолодание, блин! Ветер ужасный.
Что у меня там завтра? Белковый? А что я хочу...? Я не знаю, чего хочууу... Всё, девочки, пошла я мыться, сушиться и спать! И подумаю об этом завтра! Не забыть бы взвеситься*

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя фиолетовая весна.

Привет!меню вкусное и по объемам маленькое,не то что у меня(((ты молодец!я часто тебя читаю,а сейчас узнала что в музыкальной училась,а я вот в консерватории учусь,на скрипке girl_wink


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя Karoll.

Скажи, как прочитала, что скрипку закончила- не удержалась написать :bigsmile: Да, ты свою жизнь с музыкой связала...с гармонией, с классикой... Это хорошо очень. Музыканты всегда очень красивые, изысканные, возвышенные, молодые душой люди... Прекрасно... А я просто сольфеджио ненавидела, до сих пор не умею Д7 строить. ХДД.

Изображение пользователя фиолетовая весна.

Ой не напоминай))я как вспомню выпускные экзамены перед поступлением....жуть ,как надо было спеть 24 разрешения ум вв 7.....и модуляцию whistle3 никогда не забуду,а я так переволновалась что не сдала,потом на пересдачу ходила,вот где позор был mosking


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя Karoll.

Честно, я уже слабо припоминаю что за ум вв))))
Ум, Б... чо там ещё)))) ухахах. rofl И не вспомню! А сколько лет ты уже на скрипке играешь?

Я оттого и классику до сих пор люблю и слушаю, когда настроение))) whistle3 Всё-таки музыкальная школа воспитывает! И оставляет в душе прекрасное... вкус музыки.

Изображение пользователя NemoMalf.

Тайбо это супер!!! И питание у тебя супер))))



Изображение пользователя Karoll.

Мне так сначала не понравилось, что думала свалить с треньки :bigsmile: а потом, когда все движения связали и получился танец, мне понравилось!!! :)

Изображение пользователя Allusya.

Менюшка такая минимальная))

Изображение пользователя коровка маруся.

я вот тоже заметила,что мало еды)) у меня на завтра прям обжорство намечено swoonbigsmile

а по окончании института ты кем будешь?)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Karoll.

Журналюгой буду, веб-журналист я :) Но,если честно, не вижу себя в будущем сидящей за компом и зарабатывающей деньги в интернете! Так что не факт, что буду работать по специальности. Мне надо было на диетолога идти, так люблю изучать организм и его поведение... Вааай :bigsmile:
Во вторник вес был 58,1.

кушать не хочется? прям совсем что-то мало и всё маленькое)


Изображение пользователя Karoll.

Нет времени поесть :)

Изображение пользователя коровка маруся.

это сколько у тебя уже отвес?

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя CleanFreak.

Музыкальные инструменты - одно из моих хобби))) Я училась игре на фортепиано, но не закончила..Бросилаgirl_sad  А потом меня осенило!!! Как раз на 1 курсе универа - от пианино поганой метлой было не отогнатьcrazy Потом на даче нашла небольшой аккордеон на 2.5 октавы (не поверишь, немцы во время войны дедушке подарили) - на нём научилась играть по самоучителю.. Потом купила блок-флейту..тоже по самоучителю училась.. А потом родственники привезли из ОАЭ барабан.. В общем, соседи меня ненавидятevil

Но вот струнные мне не даются!!!girl_cray2  

П.С. Ни в коем случае не забывай это дело!! Музыка прекраснаgirl_in_love Когда мне тяжело, я просто беру свои инструменты и играю )) Отлично нервы успокаивает


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Karoll.

Понимаю твоих соседей... :) барабан, аккордеон... Йо-майо))) Я на скрипке 8 лет играла... Закончила, сложила в футлярчик, так и лежит. А, там еще одна струна оторвана, "гости" добаловались :( настраивали, мля.
На струнных сама не научишься...

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

в тебе спал музыкант)))))))

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

Молодчина)) Вес снижается, круто!
Но питание, конечн, скудноватое, на мой взгляд)) Мне б голодно было))
А у меня лежит гитара уже года 4, а научиться все не могу, иногда достану, покопаюсь в самоучителях пару дней - и опять убираю...Ну, у меня еще способностей нет, это факт :laugh1:

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя Karoll.

Да поесть реально некогда)))))))
Смотри:
в 8:00 проснулась (ко второй паре надо было), попила чай, красилась полчаса, поесть не успела, взяла с собой завтрак.
После одной пары (10:45) 2 груши съела.
После ещё одной пары (13:00)- яблочко.
Потом была последняя пара и я после я приехала в общагу уже к 16:00 (я не знаю, куда так улетело время....) - пообедала салатом и грейпом, даже переела!
в 19:00 у меня тренировка, но я в 18:00 съела ещё это маленькое яблочко, типа за ужин.
Всё, а после тренировок не ем)) pardon

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Диетка, молодец, идет)))

а про время.... вчера философ клевую штучку рассказал, меня впечатлило. " в детсвте время идет медленне. Ведь для ребенка 2 лет - 1 год кажется вечностью, ведь для него это полжизни. Для человека 70 лет год уже вопринимается по-другому, тк для него это всего-лишь 1/70 жизни, мгновение, на фоне того, что уже было".

Вот какая теория))) так что надо менять свое восприятие времни как-то))))

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Karoll.

Ты права. Раньше, когда была маленькой, ГОД для меня был таким долгим.... А щааа.... пролетает незаметно!!! :surprise1:

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

во! таже фигня! что ж будет в 70 лет, куда быстрее????

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя belorusochka_104.

Да-да! Помню, как ты хвалила того парня со скрипкой! :) По питанию - умничка! А твой отвес-это вообще замечательная новость!!! К лету моделью будешь 100пудова! :wink:

Ударяясь головой об стену, можно терять 150 калорий в час. Кто еще хочет быстро похудеть?))))))))))))))))))))))))

Изображение пользователя belorusochka_104.

Да-да! Помню, как ты хвалила того парня со скрипкой! :) По питанию - умничка! А твой отвес-это вообще замечательная новость!!! К лету моделью будешь 100пудова! :wink:

Ударяясь головой об стену, можно терять 150 калорий в час. Кто еще хочет быстро похудеть?))))))))))))))))))))))))

Изображение пользователя Karoll.

Да мне моделью и не надо... Костяшки :) у меня и так здоровье по женски не айс :(

Изображение пользователя belorusochka_104.

С этим надо что-то делать!

Ударяясь головой об стену, можно терять 150 калорий в час. Кто еще хочет быстро похудеть?))))))))))))))))))))))))

Изображение пользователя Тиша.

Поздравляю с отвесом!Молодец!Одевайся теплее,не болей,а я вот заболела-ОРВ.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Karoll.

Ты от своих домашних, наверное. Они же болели у тебя все. Выздоравливай, дорогая, держись. Я сама недавно отболела :( надоели таблетки!!!

Изображение пользователя Kovarnaja.

Блин,какие все умнички тают на глазах,а я жирею,иначе не сказать.Питаюсь только сладким и не остановится..Вернусь в норму нескоро!

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Изображение пользователя Karoll.

Что значит не скоро??? Валя, почему? А ну перестань есть вредности!!! Сама себе навредишь! Я уже навредила, начиная с августа...будто в меня кто-то пихал((( очень жалею сейчас.
Соберись, моя хорошая! Кушай правильно!!! Все у тебя получится! Я знаю :)

Изображение пользователя Kovarnaja.

Девоньки,вы,главное,со мной построже..Сегодня подепрессировала,так что сегодня даже без ужина,но с алкоголем буду :blush2: на выходных разгрузочные дни.Я в ваших рядах!!

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Изображение пользователя Karoll.

Слава Богу!!! girl_wink

Изображение пользователя tststanya.

А я просто уважаю людей, который таки смогли окончить музыкальную школу. Но я очень благодарна родителям за то, что не заставляли меня. Захотела и ушла оттуда.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Karoll.

Сегодня ехала в автобусе (в наушинках играет и поёт Джеймс Бланд) и думала о том, отдавать ли мне в будущем своих детей в музыкалку (Только если на скрипку или фоно!)... :) А когда училась сама, говорила, что в жизни своих детей не отдам в музыкальную школу! Столько времени забирает!!!! Зато....
Странно, что мы ценим только после...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka