Беда!

Главные вкладки

пн., 11.01.2010 - 06:41 — казявка

Ой, девочки, я так с утра расстроилась. Вчера был такой насыщенный день. И без срывов! И пересменка (учет), и безумная ночь, и прогулка. И легла спать почти в 00.30ч, и проснулась ни свет ни заря в 6.00(т.к на работу) а на весах Привес аж почти на 1.5кг. Загадочная цыфра 72,5!!!!! ОТКУДА???????Ведь вчера была 71! Наверно надосып или что, короче говоря не пойму.
Ну позавтракала также как и всегда!
На обед беру с собой гречку, сосиску, черный чай!
Вечером кефирчик!
Так как весь день с 8 до 20 буду на работе, буду стараться, ДАже не смотреть на булки и печенюшки. И беру на работу свой стимул_ ПЛАТЬЕ!!!! Вечером напишу отчет!


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

казявка — пн., 11.01.2010 - 06:42

Менять линейку пока не буду!!!! Вдруг это оттечность?!


Диеты на www.nadietah.ru

Света1988 — пн., 11.01.2010 - 06:43

Желудок не провинился перед мозгом в этот раз, значит все вскоре на свои места вернется.)

Забыла о сладком! Жирном! Ленивом! Вспомнила о полезном и спортивном!!!

казявка — пн., 11.01.2010 - 06:45

Ой, спасибки за поддержку, :) очень на это надеюсь!


Диеты на www.nadietah.ru

Викитос — пн., 11.01.2010 - 07:35

Спящие не более 5 часов в сутки женщины рискуют набрать лишний вес на 30% больше, чем те, кто проводит в постели 8 часов ежедневно. Один доктор проводил эти исследования и сделал такой вывод.
Еще - сон длиной 7 часов 30 минут в сутки делает любую диету эффективнее: минус еще 500 г в неделю.
Так что, делай выводы! А за привес не переживай!!! Скорее недосып или много наночь воды выпила - пошла отечность!
НЕ РАССТРАИВАЙСЯ!!! 3f0f74285a7be89aa15edb21abce4ff2.gif

Изображение пользователя ксенька.

ксенька — пн., 11.01.2010 - 07:44

Казявка, не переживай!! Такое с каждым бывало! У меня вообще было +2кг...!=0 думала сума сошла!!:-Д не смотри на весы. Это всего лишь цифры. Бывают приятные, бывают не очень!)) лучше через неделю взвесься-и ты увидишь результат;-))))


Я ВСЁ МОГУ!!!(тем более сбросить вес)
Самое высшее наслаждение - сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете(Уолтер Бэджот)

Изображение пользователя Волчица.

Волчица — пн., 11.01.2010 - 08:20

недосып 100%, я если бессонница или рано встою даже не пытаюсь взвешиваться -это не правдивый вес.
не переживай, сегодня дейсвуй по плану и главное ляг спать пораньше , чтобы выспаться- завтра будет отвесище- гарантирую ;) (сама через это проходила)

волчица!

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — пн., 11.01.2010 - 08:43

когда была беременной, то заметила особенность моего организма - если весь день валяюсь, то вес нормальный, а если бегаю по работе, то килограм, а то и 1,5 плюсом обязательно, так что отдохни сегодня хорошо, и всё! Удачи ;)

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — пн., 11.01.2010 - 08:58

Конечно отечность, не переживай! Сон очень важен, так что сегодня отдохни хорошенько. Молодец, что от плана не отступаешь.

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — пн., 11.01.2010 - 09:02

Боже ты мой! Я то думала БЕДА! Dirol Это не беда, это ерунда :p

казявка — пн., 11.01.2010 - 21:17

Спасибки девочки!!! За поддержку! Я правда, очень рада что вы у меня есть!!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka