Каза-дереза!

Приветик девчульки! Ну, начнем с показания весов! Проснулась-потянулась-улыбнулась-умывнулась и бегом на весы! А там!!!? -вес 71,5!!! привес в 500 грамм! :(( Хотя вчера было 71,4кг, позавчера было 71,3кг!, а 18.01 вес составлял 71,1кг! За 5 дней наела 500грамм! В принцыпе я не разочаровалась и никого не виню, ведь главное я сама виновата! Ела-и- ела. а вчера после больницы купила себе плитку шоколада и слопала ее! сама ни с кем не поделилась! Вот точно КаЗА!
т.к без сладкого я не могу, ну могу, но очень тяжело. решила для себя есть его только на завтрак. Надеюсь, так я смогу снизить риск поедания его на ночь! Итак, завтрак:
0,5 булочки с повидлом,
кофе с молоком,
1 глаз. сырок "Картошка"
И море прописанных таблеток!!!!
на обед: еще пока не знаю!!!