- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Итог за фруктовый день -400.
Главные вкладки
пн., 22.03.2021 - 11:10 — Аленка
Доброе утро!
Начну с итогов проведённой работы. Первый круг диеты 6 лепестков окончен. Итог - маленький общий отвес за эти дни. Итого 1кг 900г минус. Ожидала большего конечно, но хоть так и желудок, надеюсь, немного привык к меньшему объёму.
За вчерашний - фруктовый ушло - 400г. Нарушения 2шт гематогена в первую половину дня, чашка кефира на ночь, остальное - все по плану.
Сегодня утро начну с кофе вперемешку с цикорием и молоком и овсяноблина pring13-2012: Главная задача на сегодня держать себя в руках и не сделать день "загрузочным".
Фух...на линейке русалка до кораблика дотронулась)))))идём дальше, надо подумать, чтоб ещё предпринять. Поздно вечерком думаю в бассейн сходить.
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Аленка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
За 6 дней лепестковой диеты -
За 6 дней лепестковой диеты - очень даже хороший результат. Молодец, что выдержала!
Теперь главное вести себя хорошо и наедается!
Всё получится! 👌💯
Спасибо. В целом могу
Спасибо. В целом могу сказать, что выдержала, отступления были, но не прям огромные.
Диеты на www.nadietah.ru
Хороший результат! Дальше
Хороший результат!
Дальше тоже планируешь на лепестках?
Дальше вот не знаю. Сегодня
Дальше вот не знаю. Сегодня перерыв -делаю сырники на обед. Но думаю второй круг посидеть или может на супе сельдереевом продолжить. В общем в раздумьях. Прежде всего надо настроится морально и ограничить походы куда-либо, так меньше шансов накосячить.
Диеты на www.nadietah.ru