Блог Аленка

Всем привет! С утра у меня было кофе без сахара. Взяла с собой творог зерненый, жирность 4%. У меня вопрос: можно ли на диете Протасова творог и молоко? Я вычитала что можно молочные продукты, но были указаны сыр и йогурт.

удалено

Давно уже должна была с работы ноги сделать...ан,нет. Как назло работы привалило из-за некоторых "умных курей",которые неделю чаи отгоняли и 2 документа неделю писали.

Как то уже спрашивала раньше про баночный массаж, но как то особо ни кто не ответил. Или от него нет толку?

Утро: кофе+зерненый творожок с черникой. На обед будет (вот уж 3-й день) овощной салат с подсолнечным маслом. Вчера была в затупе, по поводу покупки диска здоровья. Не знаю правильный ли выбор сделала. Пришла в небольшенький торговый центр (раньше там видела пластмассовые диски), и БАЦ...

Вчера забирала дите с школьного лагеря, не успела ступить на порог как: "Вы мама Жени? Вы должны гордиться сыном! Таких детей я встречала единицы, воспитанный, добрый...и т.д., и все делает искренне. Так приятно. И тут я вспомнила, что НИКОГДА ни от кого я не слышала о нем плохих отзывов.

Какой умничка мой МЧ, только дошло до меня, вот уже 2 дня стругает мне салатик с собой на работу:огурец+перец+помидорка и все это с капелькой масла и приправкой. Вот заточила салат, чуточку апельсинового сочку...и сижу довольная.

Вычитала в интернете про карту желаний. Интересно, кто нибудь испробовал на себе ее "магическое" действие?

Утро мое началось с яблочка. Сегодня ведь яблочный Спас. По телевизору услышала, что в этот день нужно обязательно загадать желание и скушать яблочко...и желание исполниться. Ну, что ж, я так и сделала. Вера в то, что желание исполниться-почти половина пути к его осуществлению. А сейчас буду пить кофе с маленьким глазированным сырком.

А я не буду начинать новую жизнь, я сделаю лучше и совершеннее старую. С МЧ у меня все проблемы позади, сейчас супер муси - пуси, ребенок только радует, квартира получена, настроение нормальное. Только внешний вид улучшить да похудеть кг хотя б на 5!