- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Никто меня не искал и не скучал по мне.
Главные вкладки
![Изображение пользователя светик. Изображение пользователя светик.](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-26064.jpg)
вт., 08.03.2011 - 21:47 — светик
Упала и поднялась! Снова упала и поднялась!!! В который раз упала и решила поднятся. Вообщем так, как я не боролась, что бы не упасть духом, и всё таки это произошло. Вес стоял, стоял... я на него обидилась... :cray: А потом решила дождаться кд. Ну во с завтрашнего дня начну. Я тут приобрела весы, что бы пищу взвешивать. И ещё взвесилась на спец весах. Получается, что мой идеальный вес 69,5. А сейчас 122,8. Из них 28,85 - жир. 24,45- вода.
Нравится:
- Блог светик
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет!
Я тебя выглядывала всё и ждала!
![36633.jpg](/files/u38932/36633.jpg)
Рада возвращению! Давай, держись, Светик!
С прошедшим тебя праздничком!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Золотце моё, я тебя ждала...
Золотце моё, я тебя ждала... А ты совсем пропала((( А у меня депрессия, весенняя хондра... Заедаю ее, пошло все к черту....
Так! "Киця моя!"- Как говорят
Так! "Киця моя!"- Как говорят на Украине. Ну я то ладно! Старость у меня подкрадивается и на ряду в лишним весом морда пожёваная, кожа не та.... Да и здоровье! А ты то чего? А ну ка бросай свою дипрессию и прекращай жрать. Я хоть и забросила диету, но обжёрством не занималась. Просто ела как все. Давай котя - котичка, бери себя в руки и всё у нас получится! Я тут такие вещи узнала. Теперь вот купила весы, маленькие для еды нарыла таблицы энернетической ценности продуктов. Узнала кое какие хотрости и правила по питанию. Вот начну с сегодняшнего дня. Вернее уже начала. Читай в дневнике.
Спасибо, Светуличка Я буду
Спасибо, Светуличка![Kiss 2](https://www.nadietah.ru/imagess/smile/kolobok/kiss2.gif)
![mosking](https://www.nadietah.ru/imagess/smile/kolobki/mosking.gif)
Я буду стараться, чесно-чесно))) Так хочется к лету быть меньше 100 кг... Сегодня "кушаю" кофе, через 2 часа на тренеровки))) Делись со мной секретами, я требую!!!
Читай, я только что скинула.
Читай, я только что скинула.![thank_you](https://www.nadietah.ru/imagess/smile/kolobki/thank_you.gif)
Как приятно, что тебя кто то
Как приятно, что тебя кто то ждёт!!! Спасибо за поздравления!!! Тебя тоже!
Пусть всегда женский день не кончается,
Пусть поют в Вашу честь ручейки,
Пусть солнышко Вам улыбается,
А мужчины Вам дарят цветы.
С первой капелью, с последней метелью,
С праздником ранней весны
Вас поздравляю, сердечно желаю
Радости, счастья, здоровья, любви!