- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Чего от отчёты писать не хочется....
Главные вкладки
![Изображение пользователя светик. Изображение пользователя светик.](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-26064.jpg)
ср., 16.03.2011 - 22:19 — светик
Писать просто нечего. Вес упал. Сбросила за неделю 4,2 кг. А сейчас вес стал. Ну это нормально. Я всё соблюдаю. Всё считаю, белки, жиры, углеводы, калории. Хожу каждый день. Вообщем всё стабильно, аж скучно!
Нравится:
- Блог светик
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Умничка! Если скучно -
Умничка!
Если скучно - разнообразь...чтоб не было даже мысли бросить рутину
ТЫ так за неделю на белковой пище похудела?
Да! Правда я не на белковой
Да! Правда я не на белковой диете. Просто Колличество белков, превышает жиры и углеводы. У меня в среднем получается 100гр. Белков, жиров-50, углеводов-90, и 1000 калорий. Это в среднем, но белки не меньше 100гр.
Обязательно попробую на
Обязательно попробую на следующей неделе :)
А тебе дополнительных отвесиков желаю :)
Спасибочки!
Спасибочки!
Светуль, а просто полнолуние
У меня тоже стал вес. Еще 2 денечка и начнет снижаться! Будем стройняшками! Молодец, Сетик, держись! Не грусти!!!
![th_3cfe89bd10d4e842506237708fb83286.jpg](/files/u38932/th_3cfe89bd10d4e842506237708fb83286.jpg)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru