- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Еда в обед
Главные вкладки

чт., 23.01.2025 - 13:44 — Soihtu
До вечера показалось скучно ждать) да-да, именно скучно.
Посему устроила себе обед.
Бульонный кубик Gallina Blanca разделила на 4 части, по калориям 1/4 вышла на 5,4 ккал.
Бросила в кружку, залила кипятком, порубила пучок петрушки - при нехилом объеме весил он всего 9г.
Итого получилось вместе с бульоном 8,64 ккал.
В сумме с завтраком (он вышел прямо-таки расточительным и мегакалорийным, зараза) все вместе дало 36,09ккал.
Надо не жрать с утра, я всегда это знала
Вечером меня ждет очередной бульон, скорее всего. Знала бы раньше, что настолько экономно выйдет...
Но это опыт. На будущее.
Нравится:
- Блог Soihtu
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии