День 3-ий. "Очищение организма рисом" (13 янв.10 г.)

Изображение пользователя Dream realty.

У меня всё ок, не капельки не жалею, что начала "очищаться"! Жаль конечно завтраков (а я так люблю вкусно позавтракать), т.к. приходится есть по утрам только рис, но ничего, терпимо! Намного сложнее очищать организм с помощью гречки и кефира, на 2-ой день я уже не могла смотреть на это сочетание.
А рис - он настолько нейтральный, что, надеюсь, не надоест мне в течении 2-х недель. ;)

Что я сегодня кушала после 12-ти часов:

- Стакан тёплой воды.
- Салат "секретный" (морковь, капуста, свекла, лук и какая-то хитрая заправка) 150 гр.
- Салат "с крабовыми палочками" (рис, яйца, краб.палки, кукуруза, майонез) 150 гр.
- 2 чашки травяного чая без сахара.
- Конфетка (халва в шоколаде) - угостили, не смогла удержаться, я ведь так их люблю! :((
- Курага 100 гр.
- Яблоко
- Мандарины - 2 шт.
- Чернослив 100 гр.

Общее состояние моё - отличное! Ничего не болит, кушать не особо хочется, терпимо.
Сегодня же "старый новый год", муж предложил выпить вина - отказалась категорически!
Об алкоголе на 2 недели придётся забыть! J)

Вес пока на месте. 76 кг. (при росте 176 см.)

Нравится: 
0

Комментарии

Да, когда смысл в диету вкладывается она легче протекает...такой как очищение или цель достижения..

Забыла о сладком! Жирном! Ленивом! Вспомнила о полезном и спортивном!!!

Изображение пользователя Dream realty.

но я считаю, что если организм зашлакован, то садиться на какую-либо диету, тем более строгую не очень разумно. Сначала очищу свой организм, а потом буду усиленно худеть! Но надеюсь конечно и на то, что в течении 2-х недель очищения рисом скину хотя б килограммчиков 3-5)

Возможно тоже начну очищаться, если вес будет медленно идти.

Забыла о сладком! Жирном! Ленивом! Вспомнила о полезном и спортивном!!!

Изображение пользователя Dream realty.

с пожеланиями красивой фигуры и восхищенных взглядов поклонников! ;) Удачи!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.