Сухарики спасают мир!

Главные вкладки

Изображение пользователя DRIADA.
вт., 12.01.2010 - 12:58 — DRIADA

:party:
что такое сухарики?это засушенный...нет,не батон с изюмом,в мире тех кто хочет выглядеть лучше-это исключительно ржаной хлеб!
в хлебе есть необходимое количество минеральных веществ)
да и хрум-хрум несколько штук-и веселее)
особенно на не строгих диетах между завтраком\обедом\ужином
главное не увлекаться-и всё получится))

Японская диета

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — вт., 12.01.2010 - 13:50

могу поспорить- быстрый углевод- дает всплеск уровня сахара в крови, на что организм вырабатывает большое кол-во инсулина и через пол часа голод возвращается с днойной силой ;) конечно если хлеб с отрубями или из муки грубого помола, то он переваривается гораздо дольше..
ПыСы .. такие перекусики очень быстро входят в привычку и потом он привычки пожевать очень тяжело отказатся.. даже когда сухариков для перекуса нет рядом..

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

julia_less — вт., 12.01.2010 - 13:56

Вот как раз наша цель отучиться жевать))))))))

Изображение пользователя ксенька.

ксенька — вт., 12.01.2010 - 14:09

Посмотрела в 100гр 315ккал... Неее......))))поем салатика лучше;-)


Я ВСЁ МОГУ!!!(тем более сбросить вес)
Самое высшее наслаждение - сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете(Уолтер Бэджот)

Изображение пользователя DRIADA.

DRIADA — вт., 12.01.2010 - 14:24

:bigsmile: и что же делать?как же быть?как же сухари забыть?

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Изображение пользователя ксенька.

ксенька — вт., 12.01.2010 - 14:35

Но простите дорогие...))))


Я ВСЁ МОГУ!!!(тем более сбросить вес)
Самое высшее наслаждение - сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете(Уолтер Бэджот)

Изображение пользователя еlenkom.

еlenkom — вт., 12.01.2010 - 14:52

Нее, зря на сухарики набросились. Ржаные сухарики - штука отличная ! Во - первых, черный хлеб обязательно должен присутствовать в рационе. Там содержатся уникальные витамины, обязательно необходимые человеку. Во-вторых, ржаные сухарики намного полезней этого полезного черного хлеба. Потому что они налаживают работу ЖКТ. А в-третих, они реально хорошо глушат голод небльшим количеством. Я тоже последнее время держу пакетик сухариков. Мне нравится Фишка с чесноком. А можно сделать самодельные сухарики. Мелко порезать черный хлеб - и в духовку. А лучше - в русскую печку. А потом пересыпать толченым чесноком с небольшим количеством соли. Вещь отличная !

Laska Cool Vibes — вт., 12.01.2010 - 19:45

а интересно если сухарики хлебцами заменить? ну типа fazer crisp?

Наша лучшая диета-
Черный кофе, сигарета...

Изображение пользователя DRIADA.

DRIADA — ср., 13.01.2010 - 05:18

простые хлебцы без добавок (но по немножку) вообще думаю вне конкуренции!)

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • zulenka
  • estonianyorkshire
  • Белочка