Покажусь в фотках, как похудела)))

Главные вкладки

вс., 09.02.2014 - 22:37 — ЧиРиНи

Худею на Дюкане, сейчас на закреплении.
Вес от 58 до 59 гуляет. Худела с 72 где-то. На фото в в бельишке - 72 кг!!! ...В розовом платье - 70-72 кг где-то..ужас...На фотке худой-живот не втянут, он такой и есть)))
Худею с 5 августа с перерывом на отпуск, Новый год, ну иногда тоже нарушаю)) Одежда изменилась с российского 48 на 42, джинсы 26 как раз.
Я довольна! Сейчас иду в тренажорку, месяца через три покажу, что получится!
Всем силы воли и победы над ленью и желанием пожрать!!
Пы.Сы. мне в этом году 36 лет) рост 170 см

Фотогалерея


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — вс., 09.02.2014 - 22:41

Никуя себе..


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

ЧиРиНи — вт., 11.02.2014 - 14:51

прыг.gif


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Настя1986 — вс., 09.02.2014 - 22:53

Молодчина! А какой у тебя рост?)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

ЧиРиНи — вс., 09.02.2014 - 22:58

170 см


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Настя1986 — ср., 12.02.2014 - 11:44

Молодчина!!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

ЧиРиНи — ср., 12.02.2014 - 13:20

я знаю)))


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Vikysa — вс., 09.02.2014 - 23:33

Офигеть p6zylnev6um.gif, молодец какая.

Изображение пользователя S_dushoi.

S_dushoi — вс., 09.02.2014 - 23:41

Вот это тело! :thumbup: Супер!


Изображение пользователя Эстерхази.

Эстерхази — пн., 10.02.2014 - 00:21

просто шикардос! очень и очень круто. дюкан волшебник.

Аленка — пн., 10.02.2014 - 01:41

:happy8: :happy8: :happy8:

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214291_72,7.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — пн., 10.02.2014 - 06:56

Волшебно!! Умница!! Пример для всех плюшек, едящих ватрушки.

zwezda — пн., 10.02.2014 - 07:47

Отличный результат!

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — пн., 10.02.2014 - 08:19

Как клево. Скажи ты что с ногами делала? У меня ноги как на твоей первой фотке, а хочется как у тебя на второй)
Смотивируй меня) диета я понимаю Дюкан, но спорт же был? Что ты делала для ног?

ЧиРиНи — пн., 10.02.2014 - 10:27

не было спорта, только сейчас купила абонемент!
Ноги худеют в последнюю очередь, если ты груша, как я...значит худей еще больше-похудеют ляшки..
А вообще белковые диеты сила-на них горит жир, а не мышцы!


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — пн., 10.02.2014 - 11:17

Ты прям строго держалась Дюкана?
Верх у меня в норме а вот груша моя пипец какая....

ЧиРиНи — пн., 10.02.2014 - 11:40

нарушала в отпуске и на новый год, иногда вино пила..почти строго, короче)))


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Shapy — пн., 10.02.2014 - 10:39

супер результат!!!! шикарно выглядешь!!!!
стройняшка!!!

Larisko — пн., 10.02.2014 - 11:29

вот это да...
пока я говорила, ты худела и достигла просто охренительных результатов!

Я тут просто позеленела от зависти))))))завидовать то проще, чем что то делать)))

ЧиРиНи — пн., 10.02.2014 - 11:40

зависть-очень хороший стимул!!!!!
если кто-то смог, то и я смогу!
давай!


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

milashka1212 — пн., 10.02.2014 - 11:57

Я тоже так хочу :spring1-2012: :spring1-2012: :spring1-2012:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

ЧиРиНи — пн., 10.02.2014 - 14:15

так кто мешает??? силу воли собрали в кулачек- и вперед)))


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Po_Lina — пн., 10.02.2014 - 14:23

Как нынче модно говорить - КРУТАБЛ! Супер результат!!! Молодец! Это лучшая награда за большой труд!))))

вв

ЧиРиНи — пн., 10.02.2014 - 14:30

мерси! труд еще впереди-спорт! это без особого труда результат)))


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

ЧиРиНи — пн., 10.02.2014 - 16:21

спасибо.gif


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Светланка Светик — пн., 10.02.2014 - 18:01

:happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy:

ЧиРиНи — пн., 10.02.2014 - 21:42

смотивируйся и ты уже, пожалуйста!!!!!!!!!!!!!!!!


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Светланка Светик — вт., 25.02.2014 - 16:48

:throb: :throb: :throb: :throb: :throb: :throb: :throb: :throb: :throb: :throb: :throb: :throb: :throb: :throb: :throb: :lips: :lips: :lips: :lips: :lips: :lips: :lips: :lips: :lips: :lips: :lips: :lips:

Изображение пользователя Narcissa.

Narcissa — пн., 10.02.2014 - 18:52

Ого, очень круто!

Спасибо, что выложила - очень мотивирует! Выглядишь потрясно, а после тренажерки будет вообще космос))
Удачи)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Budur.

Budur — пн., 10.02.2014 - 19:28

Отлично!!!!! Очень рада за вас...Спортивная такая!!! БРАВО girl_claping


Моя диета: диета Дюкана

ЧиРиНи — пн., 10.02.2014 - 21:39

Спортивная?? нееет, дряблая вся, спорта не было вообще))) генетика видимо))


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя БубльГум.

БубльГум — пн., 10.02.2014 - 21:35

ого как круто ! поздравляю ! шикарный результат !!!! :spring1-2012:

ЧиРиНи — пн., 10.02.2014 - 23:11

спасибо!


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Мечтательная Нюта — пн., 10.02.2014 - 23:20

Очень круто! :happy: Радикальные изменения! :happy8: Респектище!!! flowers-113


ЧиРиНи — пн., 10.02.2014 - 23:24

за курицей.gif

хвала Дюкану!!


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — вт., 11.02.2014 - 08:41

Аппладирую стоя!!! Надеюсь, я так тоже смогу.

ЧиРиНи — вт., 11.02.2014 - 10:19

не надейся, а будь уверена!


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — вт., 11.02.2014 - 18:23

Слушай, у тебя фигура такая интересная стала. Ты песочные часы? Очень пропорциональная

ЧиРиНи — вт., 11.02.2014 - 21:22

видимо! всегда считала себя грушей..


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — ср., 12.02.2014 - 01:35

Я тоже груша, может в песочные часы превращусь после Дюканки :). Ой, я сегодня решила вкусняшку испечь из татошкиного сайта. Посмотрим, что получится. Сейчас бисквит остывает.

LeSSik — вт., 11.02.2014 - 12:10

Аааааааааааааааааааswoon Вот это результат goodprevedПошла убьюсь об стену dash и подумаю как жить дальше girl_sigh


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

ЧиРиНи — вт., 11.02.2014 - 13:36

об стену не надо, а вот подумать-можно)))


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

miss_x — вт., 11.02.2014 - 14:57

огого! шикарный результат!!!

June — вт., 11.02.2014 - 14:59

просто нет слов, чтобы передать восхищение и уважение, какая ты молодец, ничего не надо говорить, просто смотреть и любоваться! Удачи в тренажерке!


Диеты на www.nadietah.ru

ЧиРиНи — вт., 11.02.2014 - 15:05

спасибо, девочки! это же для СЕБЯ любимой все! это мой стимул!


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Оксашкин.

Оксашкин — вт., 11.02.2014 - 18:31

:happy8: :happy: Теперь главное - удержать достигнутое!!!!!


С каждым днём хоть на грамм легче!

ЧиРиНи — вт., 11.02.2014 - 21:23

и удержу! так как дюкан - это любовь на всю жизнь плюс будет активные силовые в зале!


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Маматопика.

Маматопика — вт., 11.02.2014 - 21:38

Круть, ну просто шикарно. Ты умница!
У меня фигура до родов на твою была похожа, но даже и не могла подумать что такие ножки могут быть.
Конечно, ты стала совсем худышечка, пару кг тебя не испортят и желаю что бы эти кг были красивыми мышцами.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

ЧиРиНи — вт., 11.02.2014 - 21:50

спасибо! ну дык я тоже рожавшая)))


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Анджела.

Анджела — вт., 11.02.2014 - 22:57

Я просто скромно промолчу :)
Супер.

ЧиРиНи — вт., 11.02.2014 - 23:13

мерси ! и за скромность тоже)))


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • gogodancer
  • zulenka