Первый шаг.

Наконец решилась.) Как это не прискорбно осознавать, но я умудрилась набрать 8 кг всего за год. О, ужас.) Лучше б не покупали мы эти новые электронные весы. Но нет, нет... Всё правильно. Думаю, если бы не страшная цифра в 68 кг, я бы никогда и не задумалась над проблемой лишнего веса. И как же подло, как же незаметно в моем теле нашел пристанище этот треклятый жир...хм.( Виной всему сидячий образ жизни и потребление не самых полезных продуктов (эта восхитительная картошечка фри, вкусная кока-кола, всевозможные жирные колбаски...тьфу ты!). Пора брать себя в руки, пресекать в себе приступы лени и этот весьма падкий на все вредное аппетит! Физкульт привет и вперед навстречу правильному рациональному питанию! Назад пути нет! Берегись, лишний вес! :bigsmile: