За что мне нравится система -60 и про странные отношения со сладким.

Так вот, за что мне нравится система минус 60, так это за возможность есть сладкое до 12 часов. я думаю если строго следовать этой системе, правильно питаться в обед и ужин, не есть после шести, точно похудеешь, без вариантов. я, к сожалению, косячу. но надеюсь что в комплексе со спортом результат будет.
Вскочила я сегодня рано, заглотила 2 блинчика с печенью (не жарила, просто разгорелся в микроволновке) и побежала на работу. Точнее поехала на квартиру, где я веду ремонт. Спала сегодня крепко,и достаточно чтобы выспаться, но голова была как чугунная. в 11 закончила на объекте, надо было ехать дальше. Зашла в кофе-хаус. Вообще, мне кажется, у меня маниакальная страсть к еде в кафешках. Тем более что в течение дня я мотаюсь по москве, и ем где попало. И еще у меня страсть к макдональдсу. Причем мне даже последнее время там совсем не вкусно! Но я от отчего-то продолжаю там иногда есть... Конечно баггеры и картошку я не ем - в основном салат, чикенмакнаггетс, кофе и мороженое, ох уж это мороженое в вафельном стаканчика с карамелью... Но в последнее время я заметила что за те же деньги что и в муке, можно поделать в приличном месте, в суши например, или в какой-нибудь кофейне. Поэтому сегодня ланч я ела в Кофе Хаусе. Капучино без сахара, кесадилья с курицей иии.... тирамису!! вот тебе и диета. Но правда это было до полудня, так что якобы можно. Оставшуюся часть дня стараюсь питаться умеренно, без вредностей.
Кстати, вот что хочу рассказать. Раньше мне вся еда нравилась, потом когда познакомилась с будущим мужем, пищевые привычки стали меняться. Он у меня большой фанат здорового питания, и сначала для меня ггтовка без масла и всякая там диетическая еда была непривычной. Хотя, надо заметить, совсем неправильно я никогда не питалась, майонез на колбасу не намазывала, во фритюре не жарила, ночью не обжиралась. Но все равно, например гречка без подсолнечного масла для меня был нонсенсом, или жарить блины без масла... И вот какой итог всего этого: мне теперь в целом еда не нравится. То есть раньше, если меня спросить, а что бы я вкусного съела, я могла сразу назвать сто блюд, то теперь я буду думать очень долго. Это не не нравится, это слишком жирное, это не такое, это не сякое... Есть только одно, от чего я никогда не откажусь: это суши. Их я могу есть всегда! ммм, даже сейчас слюньки потекли...
И что получается: очень многие бесполезные или даже вредные блюда мне не нравятся, но зачастую я все равно их ем. Даже взять утреннее тирамису: не очень-то я его и хотела. и почему я его съела? загадка.