Отчет за 5 день

У меня получается в основном только вечером делать гимнастику, как положено.
Утром было только по 15 наклонов в каждую сторону.
30 прыжков, 10 отжиманий,
50приседаний. 20 наклонов
А вечером :
Сделан комплекс упражнений бодифлекса.
2 подхода по 20 пресс,
15 отжиманий, упражнения для расстяжки по 15 на каждую ногу, 20 упражнений для талии -косое скручивание.
Упражнения " велосипед"
и взмахи ног.
Еще хочу сказать, что результаты небольшие есть.У меня чуть-чуть подтянулся живот.
Сегодня утрой я к сожалению не смогла сделать ничего из-за слабости