- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отчет
Главные вкладки
чт., 01.11.2007 - 14:45 — ELL
Вчера вечером-
наклоны 50
повороты-50
отжимания 2 по 10
пресс 2 по 30
прыжки 50
упражнения на растяжку по 20
приседания 100
выпады 30
велосипед 50
Утром : Наклоны 50
приседания 50
отжимания 10
пресс 20
Наклоны в сторону по20
Нравится:
- Блог ELL
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
отлично! ты
отлично! ты просто молодец!!!
получаешь зачет и я торжественно вручаю тебе один респект за вчерашний день!
ты вышла из числа отстающих :)))
Это
не мой респект, а моего друга- это он меня сегодня поднял и сказал" - Фигуру проспишь, занимайся зарядкой"
ну, там уж сами
ну, там уж сами поделите, а мое дело - вручить :)))
хороший у тебя друг :)
Да
хороший.Да и все на этом сайте хорошие.Ведь поддержка это много значит.