- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
начало))..
Главные вкладки
![Изображение пользователя la-mella. Изображение пользователя la-mella.](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-26736.jpg)
чт., 21.01.2010 - 14:55 — la-mella
Не знаю, что выйдет из этой затеи с дневником...слишком у меня партизанская натура...но делать что-то надо и срочно.
На сегодня вес 63 кг, объемы: бедер - 100( :(( ), талии - 67, обхват бедра - 57( :(( ).
Смела с утра уже...стыдно, конечно, писать, но все равно напишу - беру коллективную совесть в союзники против своего свинского жора:
гречку, з (!) соленых огурца, 1/4 котлеты, 1 мал. жареная картошка, чай с сахаром - 3 ч. л... Да. здоровое питание, ничего не скажешь))))...
Из спорта - БодиФлекс на живот, + упражнения из белиданса...
Жить каждый день, как последний, - это не значит, что нужно успеть
переделать все дела, это значит, что нужно успеть быть счастливой. (c)
Худею с 71 кг...
Нравится:
- Блог la-mella
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
желаю удачи попробуй не есть
желаю удачи ;) попробуй не есть хотя бы за 3часа до сна,помогает)))
спасибо, так и
спасибо, так и сдалала....тебе тоже удачки...
Жить каждый день, как последний, - это не значит, что нужно успеть
переделать все дела, это значит, что нужно успеть быть счастливой. (c)
Худею с 71 кг...