10. подходит к концу 3-я неделя моего похудания

Вчера муж спросил, не начала ли я выпадать из своей одежды... :) Эх, если б всё было так легко :(( Это только набираются килограммчики быстро, а скинуть их ой как нелегко. :~ И тем не менее подходит к концу 3-я неделя моего похудания... :) Пусть это не много, но КТО НАЧАЛ, ТОТ УЖЕ НА ПОЛОВИНУ ЗАВЕРШИЛ!

Итак, анализируя эти неполные 3 недели прихожу к следующим выводам:

- есть уже почти не хочется (на дне рождения подруги ела только салаты, ни на торт, ни на пироги не соблазнилась; жареная картошка, приготовленная мужем в 9 вечера, тоже осталась нетронутой, хотя запах был божественный) Однако, не могу пока отказаться от своих любимых бананов, которые иногда ем и на ужин :~ Придется над собой еще поработать.

- заниматься физической нагрузкой совершенно не хочется, каждый раз приходится заставлять себя. Заставить пока удается... Даже усложнила курс занятий. :~ не знаю как будет дальше.

- отвесик пока небольшой, одежда стала чуть-чуть свободней (со скидкой на время года нормально).

- сдерживать голод перед КД было очень тяжело, спасли лишь яблоки, которых было дома очень много.

- все время мечтаю о мгновенном результате. :bigsmile: Але оп! И завтра я стройная, как березка! Очнись, Света, такого не бывает! Без труда нет результата! Вот и спустила себя с неба на землю. >)