Привет всем!

Главные вкладки

пн., 25.01.2010 - 17:09 — Tashenka

Привет всем!

Сколько раз уже пытаюсь похудеть, и все как-то не получается... На этот раз решила попросить поддержки у других. :)

Вообщем, мой вес на данный момент 51,0кг. Взвешиваюсь на весах, которые "шалят". И мне кажется, что реальный мой вес намного больше. Поэтому если похудею до 45 кг по этим весам буду очень счастлива Dirol Цель - сбросить до 30/05/2010 6кг, то есть, весить 45 - 46 кг. Знаю, что можно похудеть и быстрее... Но учитывая что могу сорваться, и в один прекрасный день, а особенно на выходных, съесть что-то вкусненькое, предпочитаю этот срок расстянуть и не ограничивать себя очень сильно в еде. Очень люблю сладкое, копченое, и остренькое... Вобщем, все что помогает толстению...
Раньше никогда не ела хлеб, но с тех пор как живу в Европе, начала поглащать хлебо-булочные изделия...

Планирую питаться так:
завтрак - овсянка/круасан, чай/кофе с молоком, пару кусочков сыра или ветчины

обед - салат из овощей, и кусочек рыбы, или мяса.

ужин - хочу попробывать ужинать только бульоном... Никогда не пробовала, но один знакомый, худел именно так и похудел очень быстро... Так же советовал, что если совсем не в моготу, то скушать кусочек сыра. Так что буду пробовать.... Ну а если затея с бульоном не прокатит, - всегда можно заменить его салатом из овощей...

Пожелайте мне удачи. :)

П.С. Зовут меня Наташа. Буду рада знакомству. :)

Познакомимся
О себе
Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения Хочу быть такой обратно. Вес где-то 46кг.JPG21.75 КБ

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя disfida.

disfida — пн., 25.01.2010 - 17:20

главное-терпение)рацион жестковат. так что не увлекайся им-авитаминоз итп не есть гуд.

Рост 168
Вес 86
Хочу 64

Tashenka — пн., 25.01.2010 - 17:51

Спасибо. ;)
Согласна, рацион жестковат. Но я уверена, что на выходных не смогу сдержаться от чего-нибудь вкусненького. Учитывая, что я очень лублю сладкое, могу несдержаться и съесть конфетку, или в салат добавить немного пасты. Поэтому лучше буду стараться питаться именно так как я написала, а то вобще никакого режима не будет...

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — пн., 25.01.2010 - 19:32

Я тоже Наташа, приятно познакомиться. Тоже в том же краю живу ;)
Не мало ли тебе будет 45 кг???


Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — пн., 25.01.2010 - 19:36

Давай фотку, даже не представляю, что может быть лишнего с твоим весом?


Tashenka — пн., 25.01.2010 - 19:47

Мм... это проблематично.... на этом компе, есть фотки только лица. Фотки в полный рост выложу позже.

Tashenka — пн., 25.01.2010 - 19:44

Ух ты! Привет тёска :)

Может и маловато.... Как похудею до 47кг, задумаюсь над этим вопросом. А пока, пусть цель будет именно такая. Стимул что-ли такой своего рода...

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — пн., 25.01.2010 - 19:50

Ну не знаю... В любом случае, буду рада фоткам!
Давно в Барселоне? От куда родом?


Tashenka — пн., 25.01.2010 - 19:53

В Барсе около 2 лет. Приехала по учебе. А сама с Украины. :)

А ты от куда? Давно тут?

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — пн., 25.01.2010 - 19:54

Я замужем. Сама из Москвы. Примерно как и ты, немногим больше я тут живу. На два дома Салоу-Барселона.. :)
Где учишься?


Tashenka — пн., 25.01.2010 - 19:59

Классно! Салоу ... отдыхала я там пару лет назад. Туристов много... :)

Ой, да где я только не училась.... EUSS / UAB по одной совместной программе, а на данный момент учусь в INSA (частная бизнес школа). Все учебные заведения находятся в районе Sarriá.

И как тебе тут? нравится?

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — пн., 25.01.2010 - 20:00

Уже привыкла.
Ты на Родину собираешься возвращаться, или уже тут прижилась :)
Учишься на каком языке?


Tashenka — пн., 25.01.2010 - 20:07

Даже не знаю... Если найду работу, побуду тут. А если нет, то смысла не вижу тут находится. А ты работаешь?
Изначально училась на английском. А как приехала по испански вобще не разговаривала. Начала учить этим летом, и теперь учусь на испанском.

Кстати, нашла на этом компе фотку, где я до того как набрала вес. На этой фотке вешу 46,5 кг. Хочу скинуть, только не могу понять как... Не подскажешь новичку? :)

Tashenka — пн., 25.01.2010 - 20:10

Так, вроде разобралась. Сейчас попробую выложить

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — пн., 25.01.2010 - 20:16

Можно сделать как вложенный файл, при создании новго поста, увидешь. а можно под окном переписки нажать "изображение" и загрузить...


Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — пн., 25.01.2010 - 20:15

Ясно. Ну да какой смысл тут жить одной, если нет работы. Квартиру снимаешь сейчас? Или как?
Где испанский учила?
Давай жду твою фотку.
Я не работаю. Сама понимаешь, как тут с работой..сложновато. Более того, начала каталан учить, чтоб работу найти не абы какую, а чтоб нравилось. На абы какую еще и муж не пустит.
Да, английский тут нафиг не нужен :bigsmile: Мало кто говорит хорошо.
Сама приехала сюда только с английским, за время пути успела его чуток поутратить. Сейчас дабы не убить язык, учу дочку друзей англискому. :)
Какая у тебя специальность?


Изображение пользователя darenka.

darenka — пн., 25.01.2010 - 19:38

добро пожаловать :)
офигеть- две Наташи, обе из Барселоны и практически с одинаковым весом :bigsmile:


Tashenka — пн., 25.01.2010 - 19:48

Спасибо :)

И не говори... Я тоже не ожидала... Dirol

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — пн., 25.01.2010 - 19:57

Даша, только мне 45 не надо, ты что


Изображение пользователя darenka.

darenka — пн., 25.01.2010 - 19:58

Тусь, я про сейчас :) понятно, что не надо, а то будешь скорее ползать, чем ходить))


Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — пн., 25.01.2010 - 19:59

:bigsmile: да уж)


Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — пн., 25.01.2010 - 22:17

А ты где взвешивалась? Рекомендую тебе в аптеке, с утречка, и рост и вес еще раз проверить! :)
Выглядишь очень хорошо на этой фотке, но реально я не очень верю, что там 46...


Tashenka — пн., 25.01.2010 - 22:25

Взвешиваюсь на весах, у парня дома. Так как мои вобще работают непонятно как. Взвешиваюсь по понидельникам.

Спасибо за совет. Я даже как-то и не подумала... Вот уже, маруся... :~

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — вт., 26.01.2010 - 00:31

Сходи с утра, одень под теплые вещи минимум одежды, взвешиваются только на голодный желудок, даже воду не пей. И рост проверишь и вес. 1 евро вроде... Так там еще эти весы тебе рассчитают твой допустимый вес и т.п.


Tashenka — вт., 26.01.2010 - 00:42

обязательно схожу. только в среду. завтра никак :(

Tashenka — пн., 25.01.2010 - 22:28

Кстати, видела я фотку выложила? Ну вот что, скажешь что я на ней слишком худая?

Изображение пользователя еlenkom.

еlenkom — пн., 25.01.2010 - 22:31

На фото ты выглядишь отлично ! Но по-моему, там не может быть 46 кг... Это просто нереально. Я бы при твоем росте оценила вес в 52-53 кг.

Tashenka — пн., 25.01.2010 - 22:40

На этой фотке я на отдыхе с подружками. После этого сразу поехала отдыхать с родителями в санаторий. там меня взвесили. И я точно помню что мой вес не привышал 46 кг. А 51 кг я вешу сейчас.... Поэтому и хочу обратно вернуть свой преждний вес...

Изображение пользователя еlenkom.

еlenkom — пн., 25.01.2010 - 22:44

Хотя, все может быть... Моя сестра двоюродная, например, весит 63 кг. на рост 175. А на вид я бы ее оценила присерно в 80 кг. Иогда встречается несоответствие веса и внешнего вида.

Tashenka — пн., 25.01.2010 - 22:46

Возможно со мной точно также. В среду взвешусь в аптеке. Завтра не получится, - целый день расписан.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka