Сегодня пока кроме кифира ничего.

завтра тебе не должно быть так тяжело как сегодня
а ты на какой диете? или ты просто пьешь кефир сегодня, а завтра еще не знаешь что будешь делать?

У нас на работе тетки тоже в обед и два раза в день собираются все в чайной и начинают друг-друга пичкать вкусностями.... я сначала не отказывалась- брала маленький кусочек и медленно медленно жевала.. а теперь прихожу туда со своим обедом или просто с чаем и невозмутимо ем:)... а когда погода хорошая я на прогулку иду... или просто у себя в кабинете закрываюсь, открываю окно и дышу воздухом свежим. Главное не поддаваться.... я вот чай с корицей пью, мне помогает... запахи перебивает и есть не так хочется... но вообще-то, мне кажется, что если правильно подобрать диету, то есть не должно хотеться.... тяжело...:)))