Блог marixxx1

Доброе утро всем!!!
Вчерашняя разгрузка прошла отличненько, продержалась я стойко и практически без нарушений, ну яблоко одно заточила и все, отвес хороший, но вес завтра напишу, результат точнее будет :D А так чувствую себя великолепно, погода на улице отличная, правда спать охота, но надо еще день продержаться :D ничего впервой что ли ;)

Для поднятия настроения и потепления атмосферы здесь :D
Предлагаю текст песенки:
От улыбки хмурый день светлей
От улыбки в небе радуга проснется
Поделись улыбкою своей
И она к тебе не раз еще вернется
И тогда наверняка вдруг запляшут облака
И кузнечик запиликает на скрипке
С голубого ручейка начинается река
Ну а дружба начинается с улыбки
С голубого ручейка начинается река

Ну даже не знаю как все происходящее вокруг комментировать, у кого срывы, у кого конфликты :~ , даже не поймешь куда ты (т.е. я) собственно лезешь со своими переживаниями из-за прибавленных 200 гр веса, :~ надеюсь, что это всего лишь весеннее обострение и авитаминоз, а на самом деле все добрые и пушистые, ну ладно это лирическое отступление от темы, а дальше как обычно ;) .

Ну вот и закончились выходные и борьба с мистером Жорой, ох и достал же он меня за выходные, борьба не прекращалась ни на минуту, старалась пить воду или чай, когда совсем туго было ;) итого привес за выходные есть, но все-таки не такой большой +400гр. надеюсь к завтрашнему дню от него избавиться :p :bigsmile: , а завтра на разгрузку, на кефирчик :D

приветики, Красотулечки :D
не успела оглянуться и опять пятница пришла, сходила взвесилась 93,8, т.е. за два дня минус 1.2 кг, я очень рада и считаю что это замечательный результат для меня :D

Всем приветик :D
Сегодня просто аврал на работе, за день не было возможности не то чтобы написать, но даже почитать что-нибудь :) Сил уже не осталось, но задерживаюсь чтобы написать отчет о сегодняшнем дне и вообще пообщаться :D

Приветики, всем :D :D :D

Привет стройняшечки и красотульки :)
Очередной день моей диеты ;)
Вес утром 95.25 - КД, без комментариев :)
Вчера успела сделать упражнения, а сегодня уже все лентяйничаю неделю, а что поделаешь, из моего режима остаются на этот период только упражнения для груди, в них пресс не очень задействован, так что буду только их делать, ну и диск еще возможно, если состояние здоровья позволит.

На сегодня:
З. 8-10 Кофе и бутер с сыром
О. 11-50 Супчик и кусочек колбаски и стакан кефира и два хлебца отрубных
У. Не решила.

Приветик;)
На дворе весна и очень хочется изменить в себе что-то, так вот я и начала себя менять ;) :D