Подскажите....

Главные вкладки

Изображение пользователя Сашенька Nice45.
сб., 06.02.2010 - 18:23 — Сашенька Nice45

Подскажите,девчонки как стать стройнее на 7.5 кг,Дайте дельный совет кто уже сбросил примерно столько же,не игнорте меня позялста))))))))))))))))За сколько можно сбросить такое количество веса))) :bigsmile: Пишите плиз,очень интересно,а то уже настроилась столько сбросить...Какое питание нужно,и вообщем всё всё всё расскажите,кто уже примерно столько же сбросил)))


ХД..."ХОЧУ БЫТЬ К ЛЕТУ САМОЙ СТРОЙНОЙ"...ХДД

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Вольга.

Вольга — сб., 06.02.2010 - 18:29

А не проще ли почитать блоги? Здесь никто ничего не скрывает. Конечно, это займет какое-то время. Но и информацию получишь необходимую.

Не забывай, что ты не свинья.
 

Изображение пользователя Сашенька Nice45.

Сашенька Nice45 — сб., 06.02.2010 - 18:38

Прости но не проще,хочется чтоб люди советом помогли или хотя бы сказали какая диета им помогла...


ХД..."ХОЧУ БЫТЬ К ЛЕТУ САМОЙ СТРОЙНОЙ"...ХДД

Изображение пользователя Вольга.

Вольга — сб., 06.02.2010 - 18:46

Понятно. Читать и анализировать лень. Проще на готовенькое. Но, увы, универсальных рецептов нет. Вернее, один все-таки есть: поменьше есть, побольше двигаться. А вот пути достижения этого разные.

Не забывай, что ты не свинья.
 

Изображение пользователя Сашенька Nice45.

Сашенька Nice45 — сб., 06.02.2010 - 18:48

Спасибр и на этом)) :bigsmile:


ХД..."ХОЧУ БЫТЬ К ЛЕТУ САМОЙ СТРОЙНОЙ"...ХДД

Изображение пользователя tasssya.

tasssya — сб., 06.02.2010 - 18:37

Я почти за 3 месяца сбросила 8 кг, придерживаяси "минус 60" + фитнес.
Но для меня это мало, нужно еще 7 сбросить.
Может тебе придерживатся правильного питая, не есть всяких вредных вещей и после 7 вечера. Еще можно упражнения делать каждый день.
А какой у тебя рост?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Сашенька Nice45.

Сашенька Nice45 — сб., 06.02.2010 - 18:41

Спасибо tassya :)


ХД..."ХОЧУ БЫТЬ К ЛЕТУ САМОЙ СТРОЙНОЙ"...ХДД

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • estonianyorkshire
  • gogodancer
  • Калина