Блог Боня16

Хочу что-то нежное и свежее :)

Дело вот в чем..я наконец-то занялась собой и четко решила идти к цели!

Девочки,как сделать попу упругой и как сделать так что когда похудею она не стала плоской,а была выпуклой и упругой?)

У меня впереди еще ровно 20 дней занятий в тренажерном зале с тренером,по программе 2 раза в день!!До работы и после!Признаюсь,это очень очень тяжело..мне даже вставать со стула больно,а еще ко всему работа+дорога ,долго добираться домой..все это очень нагнетает..еще обстоятельства,что я в данный

Ну вот прошло 2 недели,после того как я наконец-то решила четко идти цели то-бишь к красивой фигуре!Результат минус 8 кг! Добилась его в основном за счет ограничения в питании,но сейчас ко всему добавился и спорт,надеюсь дальнейшие результаты не заставят себя ждать)