- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Ээх, блинчики вчерашние.
Главные вкладки
чт., 14.03.2013 - 11:50 — irrka
Надо меньше есть, товарищи... Блинов еще напекла, ведь знала же, что сила воли - это не про меня. А вот напекла же. И наелась, и еще шоколадку вечером, зря... Болею еще,вчера температура и голова трещала, пила таблетку, но не помогло. Начинаю шевелиться и активно дышать - сразу сохнет горло, и начинаю кашлять до слез, и сопли до сих пор, правда сегодня температуры уже нет, кажется, голова по крайней мере не болит. В общем обжорка болеющая = привес...
Сегодня уже съела: 5 блинов без всего, чай, 2 банана, апельсинка, 30 гр.шоколадки, 4 печеньки, 5 мармеладок. Чаю 3 кружки зеленого без сахару.
Обжорка моя продолжается...
на ужин планирую супчик и творожок. может еще огурчик-помидорчик немножко...
вечером:
Обед был такой: салат огурец-помидор-сельдерей+соевый соус-уксус-ч.л.масло кунжутное, орех грецкий, сухофрукты, чай.
Ужин: суп чечевичный, хлеб цельнозерновой, сыр-косичка, чай с молоком, ложка мармелада.
Молоко.

Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог irrka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 17.02.2026
Новые комментарии