- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
пятый день яичной диеты!ПОМОГИТЕ СОВЕТОМ!
Главные вкладки
сб., 27.02.2010 - 20:31 — lincha
И вот он...пятый день!
Кушала:
утро- кофе без сахара, 1 апельсин, 2 вареных яйца!
обед-2 апельсина
ужин- салат ( 1помидора,1 огурец, половинка сладкого перца, салат), 150гр жареной рыбы, 1 грейпфрут.
+втечение дня 2 яблока с утра,после 2 часов после завтрака и после обеда.
Пью мультивитамины.
Завтра предстоит пойти на день рождения...ух..Но я сдержусь- я знаю))
на ужин приходится жареное мясо и салат))буду как-то выкручиваться)пить чай тоннами и угошусь сушиками))
Нужно еще завтра взвеситься...боюсь расстроиться!было 64,2...в одежде ( колготках и водолазке)..+пол-литра чая..значит примерно 63,5))
Эти дни не задумывалась о другой еде..а сегодня пришла мысль- у меня на холодильнике хлопья Фитнесс лежат, а в холодильнике творог..ммм..
Но я их прогнала!
После ванной мажу ручки медом и со всей силищи богатырской бью свои ляшечки!!Целлюлит,уходи!!!Они реально уменьшаются!!!ура!
А еще,девушки, вопрос!!!
В диете написано- с утра 1-2 яйца..а в каком виде?
и второй (так же по диете)- при резком чувстве голода можно съесть огурец или морковь после 2 часов после основного приема пищи.Ничего ужасного,что я заменяю это на яблоки? :~
По жизни с зелеными глазами :)
Нравится:
- Блог lincha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Я читала, что лучше всего на
Я читала, что лучше всего на яичной диете, чтобы яйца были в мешочек( это когда желток жидкий, а белок крутой), так вроде полезней и лучше усваиваются. Насчет яблок не знаю.
Диеты на www.nadietah.ru