Подсчеты на успех

Изображение пользователя Sh_sh_shopotom.

Следую советам, что нельзя худеть очень быстро, решила немного посчитать сколько у меня уйдет сил и времени что бы прийти к моей цели.

Считаю:

На данный момент мой вес составляет 65-66 кг при росте 172 см. Многие скажут куда еще худеть при таком росте, но, поверте мне, есть куда. Хочу быть стройной и подтянутой. Вес, к которому я стремлюсь - это 55 кг. Итого получается необходимо скинуть 10 кг.

Скинуть их я хочу к лету. Три месяца у меня есть. Итого, мне необходимо в месяц скидывать не менее 3,5 кг. (всего то....) Вот такие простые подсчеты. И здоровью не нанесу вред и мотивация есть. ;)

Я счастлива!!

Нравится: 
0

Комментарии

За три месяца-вполне достижимая цель!!!Главное не отступай и всё получится!!! ;)

Изображение пользователя Natawa.

Успехов и отвесов

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri