ДЕНЬ 3

Изображение пользователя Hope983.

С утра была

зарядка
шея 40
крылья 40
наклоны туловища 40
наклоны туловища с касанием носков 40

упражнения
пресс 100
приседания

50

пищча за весь день
недоеденный вчера ананас
4 грейпфрута
яблок штут 6
не голодная,но что грустно сегодня со мной мой

кавалер,не могу при нём зайти на сайт и начитаться всего для укрепления силы воли,но держусь на том,что смотрю фигурного катания,а там все

такиииие! Держитесь девчёнки!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

Остается только брать с тебя пример;)

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Вероника.

Это точно! Такая молодец! Я тут свой пресс 20 раз и то еле-еле:)

Изображение пользователя KOSI4KA.

зачет за третий день летит к тебе :)

Изображение пользователя сплюша..

Молодец,а я не могу себя заставить делать зарядку.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • estonianyorkshire
  • Калина