6.03.2010 отчет

Отчитываюсь сейчас, чтобы ничего не добавить позже :party:
Завтрак: 2 ч.кофе, 100 мл Gefilus Max (0,4 %)
Перекус: 2 зеленых яблока
Обед: 250 г говядины, 150 г сыра, 2 ч.зеленого чая
Ужин: 300 г говядины с соком лимона, 100 г стеблей сельдерея, 2 бокала сухого белого вина

Завтра сниму мерки, распланирую график тренировок и с пн. (надеюсь, хотя это 8/03) спорт everyday.

Девчонки, всем спасибо за поддержку, классного вечера и отвесов на утро! :party: :party: :party: Побежала